تخطى إلى المحتوى

حملة وقايتي من التدخين والمخدرات ,,, ثانوية الملك سعود ببريدة

حملة وقايتي من التدخين والمخدرات ,,, ثانوية الملك سعود ببريدة

بسم الله الرحمن الرحيم

اللهم صل وسلم على نبينا محمد

أقام الإرشاد الطلابي بثانوية الملك سعود ببريدة
الأستاذ / خالد الدخيل
الأستاذ / أحمد الرشودي
بالتعاون مع النشاط الطلابي بالمدرسة
الأستاذ / عبدالرحمن السويد
اليوم الاثنين 30/2/1436هـ

حملة توعوية بأضرار التدخين والمخدرات
على الفرد والمجتمع

تخلل ذلك مسابقة وقايتي من التدخين

خليجية

الأستاذ / خالد بن عبدالله الدخيل
المرشد الطلابي بالمدرسة
كلمة ارشادية وتوجيهية

خليجية
كلمة وتوجيه مدير المدرسة
الأستاذ / محمد بن عبدالله المحيميد
التدخين خسارة للدين والصحة والمال

خليجية

خليجية

الطالب / صالح عبدالفتاح
متحدثا عن أضرار التدخين

خليجية

الأستاذ / عبدالرحمن بن صالح السويد
رائد النشاط
لنكن فرسان العزيمة بإرادة قوية وثبات على الحق

خليجية

خليجية
خليجية

خليجية
خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

للمدخنين فقط ؟؟؟؟
________________________________________

عندما يفارق المدخن السيجارة ..فماذا تتوقع يحدث؟

* بعد (20) دقيقة: يصبح الدم طبيعيأ .

* بعد (20) دقيقة: تعود ضربات القلب لوضعها الطبيعي.
* بعد (20) دقيقة: تعود حرارة الكفين والقدمين لوضعهما الطبيعي.
* بعد ( 8 ) ساعات: تبدأ مادة أول أكسيد الكربون السامة في الاختفاء من الدم
وتبدأ نسبة الأكسجين بالتزايد.
* بعد (24) ساعة: تقل فرص حدوث الأزمات القلبية.
* بعد ( 48 ) ساعة: تبدأ أعصاب الشخص في التكيف على اختفاء النيكوتين
ويبدأ التحسن في حاستي الشم والذوق .
* بعد (72) ساعة:يحدث تحسن في الدورة الدموية وسهولة في التنفس .
* بعد (14) إلى (90) يومأ: تتحسن الدورة الدموية بشكل كبير
ولا يحس المتوقف عن التدخين بالتعب أثناء المشي كما كان حال تدخينه
وتتحسن وظائف الرئة بنحو 30% مع اختفاء النيكوتين تمامأ من الدم .
* بعد (9) أشهر: تختفي الكحة والشعور بالتعب وتزيد طاقة الجسم ويختفي القطران من الرئة .
* بعد سنة واحدة : تقل بمشيئة الله احتمالات الوفاة التي تسببها أمراض القلب
ويقل احتمال سرطان الرئة والحنجرة والفم والمريء والمثانة
ويكون المعدل هو نفسه عند غير المدخن .

خليجية
خدعوك فقالوا الإقلاع عن التدخين مستحيل
حمانا الله وإياكم من كل سوء
رائد النشاط
عبدالرحمن بن صالح السويد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.