التمارين الرياضية قد تساعد في علاج «الربو»

توصلت دراسة طبية حديثة إلى أن الأشخاص الذين يمارسون تمارين «الايروبكس» الرياضية باعتدال يتمكن من تحسين آلية استجابتهم لعلاج النوبات الربوية بصورة أسهل وأسرع، للسيطرة على الأعراض الأكثر شيوعا بين الناس خاصة بين المرضى الذين يعتمدون على الأدوية وحدها.

فقد أظهرت الأبحاث- التي استمرت قرابة 3 أشهر- وأجريت على عينة عشوائية من المرضى، أن ممارسة تمارين الأيروبكس بانتظام يساعد في تحسين التنفس والالتهابات والحساسية المرهفة في مجرى الهواء.
يأتي ذلك في الوقت الذي أشار فيه الباحثون إلى أنه من المستغرب أن يستفيد مرضى الربو من التمارين الرياضة خاصة الايروبكس، فإن النتائج تقدم دليلا جديدا على أن النشاط البدني يمكن أن يساعد مرضى الربو خاصة الحالات الحادة.