دراسة: مشروبات الطاقة تصيب الرياضيين بالأرق والعصبية
كشفت دراسة طبية جديدة أن مشروبات الطاقة لها تأثيرات سلبية على الرياضيين من خلال زيادة وتيرة الأرق، العصبية ومستوى التحفيز لديهم.فقد أظهرت الدراسة التي أجريت بجامعة (ucjc) أن الرياضيين قد نجحوا في زيادة أدائهم الرياضي بنسبة ما بين 3 إلى 7 % بسبب مشروبات الطاقة،