كوب شاي أخضر في الصباح يحميك من السرطان
نصحت أحدث الأبحاث الطبية بالتخلي عن عادة تناول القهوة في الصباح الباكر، واستبدالها بتناول الشاي الأخضر للإستفادة من إحتوائه على كميات عالية من مضادات الأكسدة المهمة ، فضلًا عن مكافحة اعتلال الإدراك وتحسين الذاكرة، بالإضافة إلى إبعاد شبح الإصابة بخرف الشيخوخة. وتشير نتائج الأبحاث إلى أن