ما هي مخاطر النوم على البطن
بأنها نومة أهل النار
،حيث قال –
( إنها ضجعة أهل النار )
وفي حديث آخر قال عليه السلام أنها ضجعة يبغضها الله عز وجل ورسوله
الجهنمية المكروهه في الإسلام .
ومع تطور العلم أثبتت الدراسات صحة مقولة النبي – عليه الصلاة والسلام –
من فوائد صحية على الجسم .
1. زيادة حصوات الكلى.
حيث أثبتت الدراسات أن من ينام على بطنه وخصوصًا من النساء يجعلهن
أكثر عرضة لتكوين حصوات الكلى ، بحيث أن تحريك الجسم خلال النوم
بطرق أخرى يمينًا ويسارًا يحمي الجسم من تكوين الحصى ، لكن النوم
على البطن يبقي الجسم بلا حركة وهذا يؤدي إلى ترسب الحصوات
بشكل أكبر .
2. إضعاف عضلات البطن ،
وبروز المعدة وجعلها مترهلة .
3. تقوس للظهر مع مرور الوقت ،
وإصابة فقرات الضهر بالإجهاد .
4. تضرر الرقبة
إضافة إلى شعور الشخص بالتشنج و الانقباض في الاعصاب .
يتعرضون بشكل أكبر للموت ، حيث أكدت الدراسة أنها نسبة الوفيات ترتفع
الشقين الايمن او الايسر.
الأولى ، لأن الجنين يكون محميًا داخل التجويف " الحوض العظمي " .
إلا أن المرأة الحامل تتعرض لمخاطر بعد مرور هذه الفترة أي من بعد الشهر
الرابع إذا استمرت بالنوم على بطنها ، حيث يزداد حجم الرحم ويبدأ بالخروج
من الحوض العظمي إلى جوف الحوض العادي الذي لا يحوي عظامًا،
بعدما تكون المشيمة مرتكزة على الجدار الأمامي للرحم، فهنا قد يؤدي
او الأيسر للحفاظ على صحتها وصحة الجنين .
1. تخفيف ثقل الجسد على القلب لأنه الرئة اليسرى أصغر حجمًا من اليمنى .
2. استقرار الكبد فلا تبقى معلقه ، الأمر الذي يجعلها تعمل بشكل سليم
3. ارتياح المعدة ، وقدرتها على إفراغ الطعام بسهولة بعد الهضم .
4. سهولة وظيفة القصبات الرئوية ، و انتقال الاكسجين في القصبة الهوائية
، الأمر الذي يحمي من الإصابة بالعديد من الامراض كالزكام ونزلات البرد
وجفاف اللثة التي تتضاعف نسبة حدوثها في حالة التنفس من الفم .
تفريغ الدماغ من الشحنات الزائدة والضارة مما يؤدي الى الاسترخاء
المناسب لنوم مثالي .