أشكو من الألم في صدري الأيسر وأخاف من المرض

أشكو من الألم في صدري الأيسر وأخاف من المرض
استشارات طبيه علميه طب

السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أحب موقعكم كثيراً، وجزاكم الله خير الجزاء في الدارين.

لا أعلم كيف أطرح مشكلتي، أنا أشعر بالألم في صدري الأيسر وبشكل دائم، ويظل الألم لفترة طويلة في بعض الأيام، وفي بعض الأيام يكون عادياً ولا أشعر فيه، أنا خائفة جداً من المرض، مع العلم بأن المرض مقدر ومكتوب من الله، ولا يجب أن أخاف منه.

قررت اليوم الذهاب إلى المستشفى، ولكنني مرعوبة وخائفة من التشخيص؛ لأنني اكتشفت في الأمس لأول مرة شيء قاسي وغريب، هذا الشيء هو مصدر الألم، لا أعلم ماذا يجب أن أفعل حتى أتجنب الخوف؟ فتفكيري منحصر في الأمور السلبية.

أفيدوني، جزاكم الله خيراً.
الإجابــة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ Areej حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

باركَ الله فيك، وجزاك الله خيرًا، وأسأل الله لك الشفاء والعافية والتوفيق والسداد.

أنا لم أقم بفحصك، ولن آخذ منك أي معلومات إضافية حول حالتك، لكن الذي أوردته يكفي تمامًا، وأنا أقول لك وأنا -إنْ شاء الله تعالى- على درجة عالية جدًّا من اليقين والثقة، بأن الذي بك هو أمر بسيط جدًّا، هذا الألم في الصدر من الناحية اليسرى غالبًا ما يكون ناتج من انقباضات عضلية، وهذه الانقباضات العضلية قد يكون سببها شيء من القلق أو التوتر، أو لأي سببٍ آخر مثل الرطوبة البسيطة، أو النوم في وضعية خاطئة، هذا كله يؤدي إلى الانشدادات العضلية.

فالأمر يحدث للناس، وهو في غاية البساطة، فلا تخافي، وهذا ليس دليلاً على غضب الله تعالى، على العكس تمامًا، إذا أحب الله عبدًا ابتلاه، وأشد الناس بلاءً الأنبياء، ثم الأمثل فالأمثل، وأذكرك بسيدنا أيوب عليه السلام {ربِّ إني مسَّني الضُّر وأنت أرحم الرحمين * فاستجبنا له فكشفنا ما به من ضُرٍّ}.

أمرك بسيط، وأرجو أن تذهبي إلى المستشفى؛ لتقومي بإجراء الفحوصات العامة، وأنا متأكد أن النتائج سوف تكون طيبة ورائعة جدًّا، وفي نهاية الأمر ربما تحتاجين لعلاجات بسيطة، مثل: الأدوية التي تؤدي إلى استرخاء العضلات، أو إزالة القلق، ولن تحتاجي إلى الدواء لفترة طويلة.

أيتها الفاضلة الكريمة: عيشي الحياة بصورة طبيعية، توكلي على الله، اسألي الله تعالى أن يربط على قلبك، وأن يُنزل عليك السكينة والطمأنينة، واحرصي على صلاتك، احرصي على الدعاء، احرصي على الأذكار الصارفة لسيء الأسقام، وكوني إنسانة فعّالة، فعّالة بكل معنى الكلمة، والإنسان الفعال هو الذي يُحسْنُ إدارة وقته، ويطور مهاراته، وتكون تطلعاته عالية جدًّا، ولديه خطط مستقبلية، ولديه الآليات والأدوات التي تُوصله لتلك الأهداف والخطط، وفي نهاية الأمر هو إنسان نافع لنفسه ولغيره، وهذه هي الحياة.

باركَ الله فيك، وجزاك الله خيرًا، وبالله التوفيق والسداد.

منقووووووووووول

عندي تنميل شديد في الجانب الأيسر مع ألم ما النصيحة؟

عندي تنميل شديد في الجانب الأيسر مع ألم.. ما النصيحة؟
استشارات طبيه علميه طب

السؤال:
عندما أنام على الجانب الأيمن يتنمل الأيسر، وبقوة أيضًا، فأضطر للنوم على الأيسر، ليزول الألم في الأيسر، ألم شديد، أفيدوني.
الإجابــة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ بشاير حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

إذا كان هذا الإحساس بالتنميل منذ فترة قريبة، فلا قلق منه، فربما الأمر يكون شدًا عضليًا في العضلات على الجانب الأيسر، والعلاج يحتاج إلى النوم على وسادة متوسطة لا بالمرتفعة، ولا بالمنخفضة، والنوم على فراش طبي يابس حتى لا يحدث انحناء في عضلات الظهر، وعدم التعرض لتيار المكيفات المباشر، وأخذ حمام ماء ساخن كلما تيسر لك الأمر، مع العمل على إنقاص الوزن من خلال الحمية الغذائية، وممارسة الرياضة بشكل منتظم مع تناول حبوب باسط للعضلات مثل: muscadol قرصين ثلاث مرات يوميًا مع حبوب celebrex 200 mg مرتين يوميًا لمدة 10 أيام، وتناول كبسولات فيتامين د 50000 كل أسبوع كبسولة لمدة 4 أشهر.

وفي حالة عدم تحسن في الحالة يجب زيارة طبيب عظام، أو طبيب مخ وأعصاب لتوقيع الكشف الطبي، وعمل أشعة عادية على فقرات الظهر وعرضها على الطبيب، ثم عمل أشعة رنين مغناطيسي على مكان الألم لتحديد، هل هناك انزلاق غضروفي من عدمه.

وفقك الله لما فيه الخير.

منقووووووووووول

ألم مستمر في البطن والجنب الأيسر من جسمي، ولم تفدني الأدوية

ألم مستمر في البطن والجنب الأيسر من جسمي، ولم تفدني الأدوية
استشارات طبيه علميه طب

السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

أنا فتاة، عمري 26 سنة، أشكو من ألم في الجنب الأيسر، مع مغص وحرارة في البطن والجنب الأيسر، ومع المغص يأتي إسهال، وألم، وحرارة أسفل الظهر، وأشعر برعشة في الجسم بالجانب الأيسر، وتجشؤ، وحتى عند التبرز؛ أشعر بعدم راحة، بل أشعر برغبة للذهاب مرة أخرى للتبرز.

علما بأن الألم في الجنب الأيسر مستمر، وعندما أجريت تحليلا للبراز عند الطبيب؛ قال: بأنه يوجد دم في البراز، واستعملت حبوب دوسباتالين ريتارد، ولكن بدون فائدة، فالألم لا يزال مستمرا.

أرجو مساعدتك، فأنا متعبة، ولا أنام من شدة الألم والتفكير.
الإجابــة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ لمياء حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

وجود دم في البراز مع الرغبة في العودة للحمام مرة أخرى يشير إلى وجود أميبا أو بكتيريا تصيب الأمعاء، ويمكنك عمل تحليل للبراز مرتين أو ثلاثا للبحث عن أكياس أميبا، أو بكتيريا، أو جارديا، أو ديدان في البراز، وتناول العلاج حسب نتائج التحليل.

ويمكنك لعلاج الأكياس الأميبية المتحوصلة: تناول حبوب furazol قرصين ثلاث مرات يوميا لمدة 7 أيام، مع تناول مضاد حيوي مثل Suprax 400mg قرصا واحدا يوميا لمدة 7 أيام.

وعادة النوم المباشر بعد العشاء يؤدي إلى كثير من عسر الهضم، والانتفاخ، والغازات، ولذلك نفضل الحركة قبل النوم، وتجنب المقليات والعشاء الدسم، والاكتفاء بالفواكه والزبادي قبل النوم.

ولعلاج الانتفاخ والغازات، بالإضافة إلى ما تم ذكره سابقا: يمكنك عمل خليط مطحون من: (بذور الكتان، والكمون، والشمر، والينسون، والكراوية، والهيل، وإكليل الجبل، والقرفة، والنعناع، والزعتر)، ووضع بعض من هذا الخليط على السلطات والخضار المطبوخة، ويضاف إلى ذلك زيت الزيتون، مع ممارسة الرياضة، وخصوصا المشي، وهذا سوف يؤدي -إن شاء الله- إلى التخلص من الغازات والانتفاخ.

وفقك الله لما فيه الخير.

منقووووووووووول

أشكو من الألم في صدري الأيسر وأخاف من المرض

أشكو من الألم في صدري الأيسر وأخاف من المرض
استشارات طبيه علميه طب

السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أحب موقعكم كثيراً، وجزاكم الله خير الجزاء في الدارين.

لا أعلم كيف أطرح مشكلتي، أنا أشعر بالألم في صدري الأيسر وبشكل دائم، ويظل الألم لفترة طويلة في بعض الأيام، وفي بعض الأيام يكون عادياً ولا أشعر فيه، أنا خائفة جداً من المرض، مع العلم بأن المرض مقدر ومكتوب من الله، ولا يجب أن أخاف منه.

قررت اليوم الذهاب إلى المستشفى، ولكنني مرعوبة وخائفة من التشخيص؛ لأنني اكتشفت في الأمس لأول مرة شيء قاسي وغريب، هذا الشيء هو مصدر الألم، لا أعلم ماذا يجب أن أفعل حتى أتجنب الخوف؟ فتفكيري منحصر في الأمور السلبية.

أفيدوني، جزاكم الله خيراً.
الإجابــة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ Areej حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

باركَ الله فيك، وجزاك الله خيرًا، وأسأل الله لك الشفاء والعافية والتوفيق والسداد.

أنا لم أقم بفحصك، ولن آخذ منك أي معلومات إضافية حول حالتك، لكن الذي أوردته يكفي تمامًا، وأنا أقول لك وأنا -إنْ شاء الله تعالى- على درجة عالية جدًّا من اليقين والثقة، بأن الذي بك هو أمر بسيط جدًّا، هذا الألم في الصدر من الناحية اليسرى غالبًا ما يكون ناتج من انقباضات عضلية، وهذه الانقباضات العضلية قد يكون سببها شيء من القلق أو التوتر، أو لأي سببٍ آخر مثل الرطوبة البسيطة، أو النوم في وضعية خاطئة، هذا كله يؤدي إلى الانشدادات العضلية.

فالأمر يحدث للناس، وهو في غاية البساطة، فلا تخافي، وهذا ليس دليلاً على غضب الله تعالى، على العكس تمامًا، إذا أحب الله عبدًا ابتلاه، وأشد الناس بلاءً الأنبياء، ثم الأمثل فالأمثل، وأذكرك بسيدنا أيوب عليه السلام {ربِّ إني مسَّني الضُّر وأنت أرحم الرحمين * فاستجبنا له فكشفنا ما به من ضُرٍّ}.

أمرك بسيط، وأرجو أن تذهبي إلى المستشفى؛ لتقومي بإجراء الفحوصات العامة، وأنا متأكد أن النتائج سوف تكون طيبة ورائعة جدًّا، وفي نهاية الأمر ربما تحتاجين لعلاجات بسيطة، مثل: الأدوية التي تؤدي إلى استرخاء العضلات، أو إزالة القلق، ولن تحتاجي إلى الدواء لفترة طويلة.

أيتها الفاضلة الكريمة: عيشي الحياة بصورة طبيعية، توكلي على الله، اسألي الله تعالى أن يربط على قلبك، وأن يُنزل عليك السكينة والطمأنينة، واحرصي على صلاتك، احرصي على الدعاء، احرصي على الأذكار الصارفة لسيء الأسقام، وكوني إنسانة فعّالة، فعّالة بكل معنى الكلمة، والإنسان الفعال هو الذي يُحسْنُ إدارة وقته، ويطور مهاراته، وتكون تطلعاته عالية جدًّا، ولديه خطط مستقبلية، ولديه الآليات والأدوات التي تُوصله لتلك الأهداف والخطط، وفي نهاية الأمر هو إنسان نافع لنفسه ولغيره، وهذه هي الحياة.

باركَ الله فيك، وجزاك الله خيرًا، وبالله التوفيق والسداد.

منقووووووووووول

ظهر لي مؤخرًا انتفاخ على الجانب الأيسر من فتحة الفرج ما مدى خطورته وكيف أعالجه؟

ظهر لي مؤخرًا انتفاخ على الجانب الأيسر من فتحة الفرج .. ما مدى خطورته وكيف أعالجه؟
استشارات طبيه علميه طب

السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

أنا حامل في الشهر السادس، وظهر لي مؤخرًا انتفاخ على الجانب الأيسر من فتحة الفرج، كشفت عند الدكتورة وقالت لي: انسداد في الغدة المسؤولة عن ترطيب المهبل، لكن لا وجود لالتهاب، فلا يوجد ألم، ولا احمرار، والانتفاخ يكبر عند الجماع وبعده يخف لكن لا يختفي.

سؤالي من فضلكم: الدكتورة لم تكتب لي علاجًا، قالت لي فقط استعملي الغسول مرتين، وإذا صار التهاب ستكتب لي مضادًا حيويًا! هل حقًا ليس لها علاج حاليًا؟! وهل سأنتظر لتتحول لالتهاب لكي أعالجها؟!

هل من الممكن من الغسول أن تتفتح الفتحة؟!
وهل تؤثر على الحمل أو الولادة الطبيعية؟!
وأنا قرأت الكثير عنها في الإنترنت، وأنها من الممكن أن تتحول لخراج، هل سيؤثر على الجنين أو الولادة لو تحولت لخراج؟! وهل الجماع يؤثر سلبًا عليها؟ وهل يمكن أن تتحول لخراج بسبب الجماع؟!

أفيدوني -جزاكم الله خيرًا- وعذرًا على الإطالة.
الإجابــة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ زهر الشام حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

إن الانتفاخ الذي تصفينه يسمى بـ(كيسة غدة بارثولين), وهذه الغدة هي غدة مزدوجة, تتوضع على جانبي الفرج, ولها قناة تنفتح قرب فتحة المهبل.

مهمة هذه الغدة هي إفراز مادة لزجة ترطب مدخل الفرج من أجل تسهيل الجماع, وعندما تنسد قناة الغدة لأي سبب, فإن الإفرازات تتجمع في داخلها وتشكل كيسة.

والكيسة قد تتراجع في بعض الأحيان من تلقاء نفسها, لكن المرجح هو أن تبقى, وقد تصاب بالالتهاب, وتشكل خراجة؛ لذلك عندما تشخص خارج الحمل, فيجب علاجها عن طريق إفراغها وتصنيع فتحة جديدة لها قبل أن تتحول إلى خراجة.

والسبب في أن الطبيبة لم تقم بإفراغ الكيسة الآن هو أنك حامل, والعملية تتطلب تخديرًا عامًا, ولكون الحالة ليست مستعجلة, فإننا نفضل تأجيلها إلى ما بعد الولادة, خاصة وأن منطقة الفرج في الحمل تصبح غزيرة التوعية الدموية, وهذا يعني بأن العملية ستكون أصعب، وكمية النزف أكثر.

إذا بقيت الكيسة موجودة بعد الولادة, أو إذا تحولت إلى خراجة خلال الحمل, فهنا يتم اللجوء إلى العملية, ووجود الكيسة لن يضر الحمل, ولن يؤثر على الولادة -بإذن الله تعالى-.

إن الغسول سيساعد في تقليل احتمال حدوث الالتهاب, وبالتالي سيخفف احتمال تحول الكيسة إلى خراجة, لكنه لن يؤدي إلى فتح فوهة الغدة, كما أن الجماع لا يؤذي الكيسة, ولا يزيد من احتمال تحولها إلى خراجة.

نسأل الله عز وجل أن يديم عليك ثوب الصحة والعافية دائمًا.

منقووووووووووول

قوات «داعش» تسيطر على الساحل الأيسر لمدينة الشرقاط بمحافظة صلاح الدين العراقية

قوات «داعش» تسيطر على الساحل الأيسر لمدينة الشرقاط بمحافظة صلاح الدين العراقية

قال شهود عيان إن قوات من تنظيم الدولة الإسلامية للعراق والشام "داعش" سيطرت على الساحل الأيسر لمدينة الشرقاط /120 كلم شمال مدينة تكريت".وتضم هذه المنطقة أبنية حكومية ومراكز شرطية ، كما أنها مكتظة بالسكان.وقالت مصادر لوكالة الأنباء الألمانية إن إجراءات أمنية مشددة فرضت في أنحاء

هل تستعمل الدماغ الأيمن أم الدماغ الأيسر ؟

هل تستعمل الدماغ الأيمن أم الدماغ الأيسر ؟
خليجية

اختبار الدماغ الأيمن / الدماغ الأيسر… هل تشاهدون الراقصة في اتجاه عقارب الساعة أم بعكس اتجاه عقارب الساعة ؟

إذا شاهدتموها في اتجاه عقارب الساعة، فأنتم تستعملون دماغكم الأيمن أكثر وبالعكس. أغلب الناس يشاهدون الراقصة تدور بعكس اتجاه عقارب الساعة، رغم أنكم تستطيعون أن تحاولوا التركيز وتغيّروا الاتجاه، اكتشفوا إذا كنتم تستطيعون فعل هذا.

وظائف الدماغ الأيسر
– يستعمل المنطق
– يهتم بالتفاصيل
– يرتبط بالأفعال
– كما بالكلمات واللغة
– كما بالحاضر والماضي
– كما بالرياضيات والعلوم
– يستطيع أن يخطط
– يعرف أسماء الأشياء
– يهتم بالمعرفة
– يحب أن يتعلم
– يرتكز على الحقائق
– يضع خططاً بعيدة المدى
– عملي
– حذر يدرس خطواته

وظائف الدماغ الأيمن
– يستخدم المشاعر
– يرى الأمور بشكل شامل
– لديه خيال واسع
– يتعامل مع الرموز والصور
– كما الحاضر والمستقبل
– كما الفلسفة والدين
– يستطيع أن يفهم
– يقدّر الأمور
– يعرف وظيفة الأشياء
– يرتكز على الخيال
– يعرف الإمكانيات
– متهور
– لا يخشى المخاطرة

أعاني من تكون غدد دهنية في الإبط الأيسر ورجعت بعد الاستئصال فماذا أفعل؟

أعاني من تكون غدد دهنية في الإبط الأيسر ورجعت بعد الاستئصال فماذا أفعل؟
استشارات طبيه علميه طب

السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أنا امرأة عمري 40 سنة، وأعاني من تكون غدد دهنية في منطقة الإبط الجانب الأيسر، ويسبب لي الآلام على طول اليد، وتكون منطقة الإبط ساخنة، وقمت بعمل عملية استئصال، ورجعت الغدد مرة أخرى، فماذا أفعل؟

أرجو إفادتي، وجزاكم الله خيراً.
الإجابــة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ مريم حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

أتصور أن ما تعانين منه -أختنا الكريمة- هو نوع من أنواع الالتهابات البكتيرية المتكررة، ويجب في هذه الحالة التأكد من عدم إصابتك بأي أمراض، أو مشكلات عضوية تجعلك أكثر عرضة لحدوث تلك الالتهابات، مثل داء السكري، والأنيميا، ونقص الحديد بالدم، وإذا كنت لا تعانين من أي أمراض عضوية، فهناك نسبة من الأشخاص تكون عندهم زيادة في تكاثر نوع البكتيريا -بكتيريا المكورات العنقودية- التي تسبب تلك الالتهابات على الجلد، وبالأخص في الأماكن بين الفخذين والمؤخرة، وتحت الإبطين وحول فتحات الأنف.

العلاج يكون باستخدام مرهم الميبروسين، أو الفيوسيدين الموضعي لمدة أسبوعين، وإذا كانت الحبوب كبيرة نسيباً ومنتشرة بصورة كبيرة، فيمكن تناول المضادات الحيوية عن طريق الفم مثل (Augmenti 625mg) حبة كل 8 ساعات لمدة من خمسة أيام إلى أسبوع، أو نوع آخر يصفة لك طبيبك المعالج، و يمكن أن يكون العلاج جراحيًا في بعض الأحوال، وللوقاية من تكرار هذه المشكلة يجب إنقاص الوزن قدر المستطاع، وكذلك تطهير أماكن تكاثر البكتيريا المذكورة وبالأخص الإبطين يومياً عن طريق الاستحمام اليومي، واستخدام الصابون أو المنظفات المطهرة المضادة للبكتريا.

أنصح بزيارة طبيب الأمراض الجلدية؛ للتأكد من التشخيص، ووصف ما يلزم من العلاجات، أو الاجراءات بعد التقييم الأكلينيكي، ولمتابعة الحالة.

وفقكم الله، وحفظكم من كل سوء.

منقووووووووووول

الجانب الأيسر من وجهك أكثر جمالاً

صور اخبار تفاصيل الجانب الأيسر من وجهك.. أكثر جمالاً 2024 فيديو

كشفت دراسة أمريكية أنّ الجهة اليسرى من الوجه أكثر جمالاً من الجهة اليمنى. ونقل موقع "هلث دي نيوز" الأمريكي عن علماء من جامعة وايك فورست في

خليجية

لمشاهدة الخبر كامل اضغط على الرابط التالي

اضغط هنا

للمزيد من الاخبار

اخبار الجزيرة نت الاخبار كلها مقدمة من موقع الجزيرة نت , أخبار , الجزيرة , أحداث , عاجل , حصري

أعاني من ألم في الصدر والكتف الأيسر، هل له علاقة بمرض القلب؟

أعاني من ألم في الصدر والكتف الأيسر، هل له علاقة بمرض القلب؟
استشارات طبيه علميه طب

السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله

أنا فتاة أبلغ من العمر 21 سنة، أعاني من ألم في كتفي الأيسر، وألم في الصدر في الجهة اليسرى أيضًا، وليس بألم حاد، لكنه مزعج، يدوم ساعات، وفي بعض الأحيان كالوخز أو مثل شيء ثقيل على صدري، زرت العديد من الأطباء، وما زلت أعاني، أو ربما ازدادت حالتي سوءًا، وصفوها لي بأن هذا بسبب التوتر، أو بعض العوامل النفسية، لكن لا أعلم إن كانت هذه إحدى أعراض مرض القلب.

أنا قلقة جدًا، وأصبحت تزعجني كثيرًا، مع العلم أني أشتكي من القولون العصبي منذ فترة، أرجو منكم الإجابة إن كان هذا مرتبطًا بأمراض القولون أم هنالك تفسير آخر.

شكرًا وجزاكم الله خيرًا.
الإجابــة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ ghada حفظها الله.
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، وبعد:

شكرًا على تواصلك مع الشبكة الإسلامية.

لا بد وأن الأطباء قد أجروا الفحص الطبي، ومن ضمن ذلك فحص القلب، وتأكدوا أنه لا يوجد مشكلة في القلب، وكثيرًا ما تردنا أسئلة مثل سؤالك، وتجد السائل في سن الشباب، وهم يتخوفون من أمراض القلب على الرغم من أن آلام الصدر في مثل هذا السن تكون معظمها من عضلات الصدر، وأحيانًا تترافق مع آلام خلف الرقبة والكتف، وهذه تكون ناجمة عن تقلص العضلات، سواء بسبب وضعية غير صحية، أو بسبب الانحناء للأمام أثناء الجلوس على الكمبيوتر أو الجوال، أو أثناء العمل.

من ناحية أخرى فإنه يحصل عند التوتر والقلق تقلص عضلي، وعضلات الصدر هي أكثر عضلات الصدر تأثرًا بالتوتر، فيحصل انقباض في عضلات الصدر، وهذا يسبب قلقًا أيضًا عند المريض؛ وبالتالي قد يستمر الانقباض حتى يهدأ المريض، وكثير من هؤلاء المرضى تجدهم قد زاروا العديد من الأطباء؛ لأنهم غير مقتنعين أن القلق والتوتر يمكن أن يحدث انقباض عضلات الرقبة، والصداع وآلام عضلات الصدر، ويعتقدون أن الأطباء لا يفهمون مرضهم، ودائمًا يتخوفون من أمراض القلب، وقد يدخلون في متاهات، وكلما ازداد تخوفهم ازدادت الآلام، وكلما ازدادت الآلام حسبوا أنها نهاية العمر، وأن القلب سيتوقف.

أما علاقتها مع القولون العصبي فكلاهما يزداد مع التوتر والقلق، ولا بد وأنك لاحظت أن أعراض القولون العصبي تزداد مع التوتر والقلق.

عليك بالاقتناع -أولًا- أن هذه ليست بسبب مرض في القلب، وقد أكد لك الأطباء ذلك، وإن حصلت فلا تفكري فيها، وحاولي أن تتجاهلي هذه الآلام، وإذا كنت متوترة فالجئي إلى الله، وقراءة القرآن {ألا بذكر الله تطمئن القلوب} وفي فترات الفراغ عليك بتمارين الاسترخاء، وللرقبة عليك بتجنب الوضعيات غير الصحيحة والطويلة للرقبة، ووضع كمادات دافئة، وإجراء تمارين لتمديد عضلات الرقبة (stretching exc ercises).

نرجو من الله لك الشفاء والمعافاة.

منقووووووووووول