كيف نحارب الجوع والعطش في رمضان؟
يشعر بعض الأشخاص بالجوع والعطش خلال شهر رمضان ويعود ذلك الى نوعية الأكل التي يتناولوها كونها تؤثر في عملية الهضم وطريقة التخزين لتتحول الى طاقةٍ ونشاط مما يوجب عليهم اختيار المكونات المناسبة لتحمل هذه العوامل.… كيف نحارب الجوع والعطش في رمضان؟