[align=center]السلام عليكم ورحة الله و بركاته
يمتاز المطبخ الغربي بسرعة تحضير وجباته
فأكبر مدة تتطلبها تحضير الوجبة لا تتجاوز ال 15 دقيقة
و خمس دقائق للشوربة
وخمس دقائق أيضا للسلطة
فبهذا نستطيع تحضير وجبة متكاملة بمدة لا تتجاوز ال 25 دقيقة
وهذا المطبخ غني جدا بالشوربات والسلطات والوجبات أيضا
ويمتاز بالوجبات ذات السعرات الحرارية القليلة
لكم مني كل المحبة والود
محمد زيداني
[/align]