"الرياضة" تقي من أمراض القلب والسكر وأفضل ريجيم للسمنة
"الرياضة" تقي من أمراض القلب والسكر..وأفضل ريجيم للسمنة قلة الحركة تؤدي إلى الشيخوخة المبكرة"الكرش" يؤدي إلى الوفاة بسبب أمراض القلب"المشي" 30 دقيقة يومياً يعالج خشونة… اقرأ المزيد »"الرياضة" تقي من أمراض القلب والسكر وأفضل ريجيم للسمنة