مرحلة التفكير قبل النوم من أخطر الوسائل السلبية على الإنسان

ام حنان

حياكـ الله لتعم الفائدة للجميع

فعلا البرمجة الذاتية تلعب دورها في التأثير على طريقة تفكيرنا ليس قبل

النوم فقط بل في جميع الأوقات التي نمرّ بها ، لذا لا بد من تحويل الذات

نحو الإيجابية و دعم النشاط ، و ما النفس إلا محل توتر إن نحن قدناها

بطريقة غير لائقة .

التوكل على الله و العزم و الثقة بالنفس من أهم الوسائل المساعدة لتجنب

كل ما يؤثر على نفسيتنا

بوركت حبيبتي فقد كان موضوعا رائعا و شيقا ، استفدت منه حقا