تخطى إلى المحتوى

إهمال وجبة الإفطار يكسبك 12 كيلو جرام كل عام

إهمال وجبة الإفطار يكسبك 12 كيلو جرام كل عام

خلصت دراسة شملت ألفي شخص أن إهمال وجبة الإفطار يكسبك 12 كيلو جرام من الوزن كل عام. وفسرت الدراسة أن إلغاء وجبة الإفطار يزيد الرغبة في تناول وجبة خفيفة التي غالباً ما تكون غير صحية، خاصة بالنسبة للموظفين، إذ اعترف 37% من العينة التي شملتها الدراسة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.