معلومات ثمينة ..
[IMG]https://by120w.bay120.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=https://207.46.9.249/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3dcde4c1f5-9270-4c89-a9c0-3401eb3bb49c.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26nam e%3daW1hZ2UwMDUuanBn%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empt y%3d*****%26imgsrc%3dcid%253a1.3403969792%2540web3 3001.mail.mud.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.1.106.218 &d=d2817&mf=0&a=01_03b72082a65637c6c82633632d9bf76 7235bab1502d8faf99911aac37446cb90[/IMG]
عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .
بتمنى للجميع دوام الصحه
مشكورة اخت دلع على المعلومات المفيدة
جزاكي الله كل خير
الله يعطيك العافية على المعلومات المفيدة عزيزتي دلع لك تحياتي
الماء هو عصب الحياة
موضوع قيّم عزيزتي دلع
مشكورة ودمتِ كل خير
أتمنى لك كل التوفيق
موضوع قيّم عزيزتي دلع
مشكورة ودمتِ كل خير
أتمنى لك كل التوفيق