تناول صدور الدجاج والسالمون يحمي من السكتة الدماغية بنسبة 20%
كشفت دراسة صينية حديثة أن احتواء وجبة الطعام اليومية على 20 جرام فقط من صدور الدجاج أو السالمون يحمي من مخاطر السكتة الدماغية بنسبة 20%. وأكد الباحثون أنه مع زيادة الكمية المتناولة لكل 20 جرام إضافية، تقل المخاطر بنسبة 26% أخرى، حيث أن البروتين الحيواني