دراسة: حمية البحر المتوسط تقي من أمراض الكلى المزمنة بنسبة 50%
كشفت دراسة أمريكية حديثة أن إتباع نظام غذائي يعتمد على حمية البحر المتوسط تقي من مخاطر الإصابة بأمراض الكلى المزمنة.ويتميز النظام الغذائي لشعوب أوروبا المطلة على البحر الأبيض المتوسط بالاعتماد على زيت الزيتون كمصدر أساسي للدهون، بجانب الإكثار من تناول الفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة والبقوليات