أشعر بتعب عند مزاولة أي نشاط عضلي هل العادة السرية هي السبب؟

أنا أمارس العادة السرية بانتظام مرة في الأسبوع، بمعدل قذف واحد فقط في كل مرة، وفي كل أسبوع أقرر أن لا أفعلها مرة أخرى، لكن لا أستطيع، ولاحظت مؤخراً أني أتعب بسرعة عند مزاولة أي نشاط عضلي.

سؤالي هو: هل العادة هي السبب؟ وهل ممارستها بانتظام تؤثر على جسدي سلباً، أم أن الموضوع عادي؟

أنا مقبل على الزواج، فهل من الممكن حتى بعد الزواج أن أظل أمارسها؟

وشكراً.
الإجابــة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ hazma حفظه الله.
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، وبعد:

من أكثر المشكلات التي نجدها نتيجة ممارسة العادة السرية، هي الاستمرار في ممارسة العادة السرية بعد الزواج، وهي مشكلة كبيرة جداً في الحياة الزوجية من الناحية العضوية؛ حيث تسبب مشكلة عدم استمتاع الزوج في الجماع، ويكون مصدر المتعة الوحيدة عنده هي العادة السرية؛ مما يؤدي لعزوف بعض الأزواج عن الجماع، وبالتالي تتولد مشكلات كبيرة بين الزوجين، فضلاً أن ذلك يؤثر على القذف في كثير من الحالات، أو تأخره في بعض الحالات.

ومن المشكلات النفسية لذلك، أنها تسبب جفاء وبعداً بين الزوجين، خاصة لو اكتشفت الزوجة هذا الأمر، وكذلك مع شعور الزوج بالاستمتاع بعيداً عن الزوجة، فإنه يسبب زيادة في هذا الجفاء والتباعد، لذا ننصح دائماً بأهمية وضرورة التوقف عن العادة السرية مبكراً قبل الزواج لتفادي تلك المشكلة الكبيرة، وكذلك تفادي الآثار السلبية للعادة السرية من إحساس بالإجهاد البدني والذهني، وضعف الثقة بالنفس، واحتمالات الإصابة باحتقان البروستاتا، والتأثير على الرغبة والانتصاب والقذف من الناحية النفسية في حالات كثيرة.

لذا فممارسة العادة السرية قد تؤثر على المجهود البدني للشخص الممارس لها؛ لذا ننصح بالتوقف عنها، مع الحرص على الرياضة المنتظمة، والتغذية الجيدة، وتجنب المثيرات الجنسية، وفي حال استمرار الإجهاد والتعب البدني بعد التوقف عنها؛ من الأفضل العرض على طبيب باطني لتحديد هل هناك مشكلة صحية أخرى تحتاج لفحوصات وعلاج أم لا؟

وللفائدة راجع أضرار العادة السرية: (2404 – 3858 – 24284 – 24312 – 260343)، وكيفية التخلص منها: (227041 – 1371 – 24284 – 55119)، وحكمها الشرعي: (469– 261023 – 24312).