اللبن خالي الدسم يخفف حدة التهابات المفاصل
أظهرت دراسة طبية أن تناول بضعة أكواب من الحليب خالي الدسم أسبوعياً قد يعمل على وقف الآثار الجانبية المدمرة لمرضى التهاب المفاصل ومنعها من التدهور.فقد وجد الباحثون أن السيدات اللاتي يتناولن الحليب بانتظام قد ينجحن فى تأخير تطور التهاب المفاصل في الركبة، طبقا لما ذكرته