المشروب «المعجزة» للقضاء على السرطان وأمراض القلب
الشمندر أو "البنجر".. نبات مفيد جداً للصحة، إذ يحتوي كوب واحد منه على 60 سعراً حراريأً، فضلاً عن عدد كبير من الفيتامينات والمعادن، أبرزها فيتامين "أ، ب، ج"، والفوسفور والكالسيوم والحديد.والمفاجأة السارة هي احتواء البنجر على مادة "البيتاكاينين" المضادة للأكسدة، والتي يمتصها الدم لمكافحة السرطان،