المشي السريع قد يساعد على الحد من أعراض الشلل الرعاش
كشفت دراسة طبية أمريكية أن الحرص على ممارسة رياضة المشي السريع يساعد على تحسين حركة وإتزان مرضى الشلل الرعاش، فضلاً عن حالتهم المزاجية والانتباه.وتشير الأبحاث إلى أن الأشخاص الذين يعانون من مرض الشلل الرعاش وانتظموا في ممارسة رياضة المشي السريع قد تحسنت إلى حد كبير