تناول الخضراوات والفواكه في الصغر يكافح سرطان الثدي
كشفت دراسة حديثة أن تناول الفواكه والخضراوات الغنية بـ"الكاروتينات" في الصغر تخفض احتمالات الإصابة بسرطان الثدي.وتعتبر "الكاروتينات" مجموعة من الأصباغ الموجودة في الفواكه والخضراوات ذوات اللون البرتقالي أو الأحمر أو الأخضر الداكن مثل، البطيخ والبطاطا واللفت والسبانخ، كما أن لها خصائص مضادة للأكسدة، والتي تعمل