تخطى إلى المحتوى

دراسة: التمارين الخفيفة أثناء العمل تحد من التعب

دراسة: التمارين الخفيفة أثناء العمل تحد من التعب
الطبيبة التشيكية، ميخالا تومانوفا، تشدد على أهمية أن تكون تلك التمارين بطيئة الإيقاع ومنتظمة.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.