طبيب لـ"محيط": برنامج غذائي يخلصك من سمنة البطن
المكرونة والشوربة..أطعمة تكافح السمنة الحليب خالي الدسم يقلل الشهية السمنة المفرطة تسبب أمراض القلب أكد الدكتور محمد علام أخصائي التغذية العلاجية والإصابات الرياضية والتأهيل البدني، أن مفتاح النجاح في تخفيف الوزن هو تناول وجبات صحية قليلة السعرات الحرارية. وحذر علام في حديث خاص لـ"محيط" من السمنة المفرطة والتي ينتج عنها