قاوم السرطان بالفراولة والقلق بالعنب الأحمر والموالح
ينصح محمود العفيفي خبير التغذية بتناول الأغذية التي تحتوي على فيتامين "إي" مع الأغذية التي تحتوي على فيتامين "سي" لمن يريدون أن يحموا أنفسهم من الإصابة بأمراض المياه البيضاء في العيون أو الوقاية من مرض الزهايمر عند كبار السن.ويوضح أن فيتامين "سي" موجود بكثرة فى