كيف تستغلين أعمالك المنزلية في العناية بجمالك؟بواسطة aksachli18 مايو، 2023 كيف تستغلين أعمالك المنزلية في العناية بجمالك؟ أثناء مسح الأرض يمكنك أن تستفيدي في نفس الوقت من هذه الحركات في تقوية عضلات الصدر ونحافة الخصر، وذلك بالانحناء إلى الأمام مع مراعاة استقامة الظهر، الوسوم:الحصرياتالعنايةالمنزلية اترك تعليقاً إلغاء الردلن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *الاسم * البريد الإلكتروني * الموقع الإلكتروني التعليق * احفظ اسمي، بريدي الإلكتروني، والموقع الإلكتروني في هذا المتصفح لاستخدامها المرة المقبلة في تعليقي. Δ هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.