الشعر هو تاج المرأة، تحرص دائمًا على العناية به ليكون في افضل صورة دائما، ولكن كثيرا ما ترتكب اخطاءً تجميلية تؤثر على حالة الشعر على المدى الطويل وتسبب تدميره وتلفه. لكي تتلافي مظهر الشعر المدمر والباهت اتبعي النصائح والحيل الجمالية التالية:
2. قومي بتمشيط شعرك من الجذور وحتى الأطراف ليلا، إن ذلك يسمح بتوزيع الزيوت المرطبة من جذور الشعر حتى أطرافه مما يمنحه مظهرا صحيا.
3. كوني واضحة فيما يتعلق بتسريحة شعرك عند المصفف، حددي بالضبط ما تريدينه واصطحبي معك بعض الصور من المجلات توضح التسريحة التي ترغبينها.
4. إذا كنت ستصبغين شعرك بنفسك فلا تختاري لونا بعيدا جدا عن اللون الحالي حتى لا ينتهي الأمر بخطأ صعب الإصلاح، يكفي تغيير اللون درجة أو درجتين واتركي باقي المهمة لمصفف محترف.
5. مشطي شعرك كالمحترفين بتناول مجموعة من الخصلات في كل مرة و تسريحها من الجذور وحتى الأطراف.
6. قومي بوضع مكيف الشعر على الأطراف وقومي بشطفه بالماء البارد لغلق مسام الشعر والحفاظ على الترطيب داخله.
7. قومي بإخفاء أطراف شعرك الباهتة والمرهقة عن طريق تجعيد الثلث الأخير من الشعر بدلا من تملسيه بشكل مستقيم.
8. إذا كنت تعتمدين تسريحة بشعر منفوش يمكنك أن تجعليها تدوم لوقت أطول بالنوم على وسادة مكسوة بالساتان أو الحرير.
9. إذا كان شعرك خفيفا وترغبين بعمل تسريحة أنيقة، يمكنك الحصول على الكثافة بأخذ مجموعة من الشعر في مقدمة الرأس و تمشيطها من الخلف بمشط ضيق للحصول على مقدمة شعر منفوش.
10. لتجنب تطاير الشعر استخدمي مشطًا واسع الأسنان خاصة لو كان شعرك جافا.
11. إذا قمت بصبغ شعرك تأكدي من خلو الشامبو والمكيف الذي تستخدمينه من مركبات الكبريت حتى لا يسبب فساد لدرجة اللون.
12. تخلصي من تطاير الشعر بتمرير قطعة من القماش القطني على شعرك لامتصاص الطاقة الاستاتيكية التي تسبب تناثر شعيرات رأسك.
13. قومي بعمل حمام زيت للشعر قبل غسله بثماني ساعات.
14. استخدمي الشامبو المحتوي على مادة البانتينول إذا كنت تعانين من ضعف الشعر.
15. ينصح بإستخدام الأمشاط الخشبية لأنها لا تحمل أي شحنات استاتيكية تسبب تلف الشعر.
16. تجنبي استخدام الجيل و مثبتات الشعر حيث تقوم بالتسبب في زيادة تساقط الشعر.
17. لصحة شعرك تأكدي من حصولك على كفايتك اليومية من فيتامين b المركب واليود والزنك وذلك بتناول الحبوب الكاملة و الخضراوات و اللحوم.
18. قومي بتدليك فروة الرأس بحركة دائرية لتحفيز الدورة الدموية وتعزيز نمو الشعر.
19. لا تبالغي في تناول مكملات الفيتامينات من دون استشارة الطبيب، فزيادة فيتامين a في الجسم تسبب تساقط الشعر و الرموش.
20. عندما يكون الشعر مبتلا يكون في اضعف حالاته لذا يفضل عدم لفه بالمنشفة حتى لا يتكسر ويكتفي بالضغط عليه لإخراج الماء الزائد منه.
21. قومي بشطف الشعر بماء مضاف إليه ملعقة خل بعد الشامبو وذلك لإزالة كل الآثار العالقة من الشامبو في الشعر حتى لا تسبب بهتان الشعر و فقدان بريقه.
22. تناولي الكثير من المياه والخضراوات الطازجة لمنح شعرك النضارة والترطيب اللازم داخليا.
23. يؤثر التوتر و الضغط النفسي بشكل خطير على صحتك وأيضا على لون شعرك. قومي بتنظيم وقتك والسيطرة على ذلك للتخلص من الضغوط النفسية الناتجة عن ضيق الوقت. يمكنك إجراء تمارين استرخاء مثل التأمل، أو الخروج إلى الطبيعة لمساعدة في تحقيق صحة أكبر وتوازن عقلي أكبر. تأكدي من حصولك على نوم كافٍ ومريح لان ذلك يساعد بشكل كبير على نمو و تجدد الشعر.
24. تتعرض أطراف الشعر الجاف للتكسر والتقصف لذا قلمي أطراف شعرك كل ستة أسابيع للتخلص من تطاير الشعر و لتعطي فرصه لتجديد نمو الخصلات وللمحافظه على تألق مظهره دائما.
25. يجب آن تقللي من عدد مرات صبغ شعرك والاكتفاء بصبغه مره كل ست إلى سبع أشهر فالصبغات تعمل على تقصف الشعر و تسبب جفافه و تفقده زيوته ومرطباته الطبيعيه.
منقول