استشارات طبيه علميه طب
السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
منذ فترة ليست بالقصيرة وأنا أعاني من ألم بالقدمين, يتركز الألم فوق الركبة, وبداية عظمة الفخذ في القدمين, ألم يزيد عند الذهاب للنوم أو عند النعاس, وأحس براحة مؤقتة عند تحريك القدمين, أو الضغط على منطقة الألم, بوضع وسادة قاسية بين الفخذين.
تم عمل فحوصات شاملة للدم أكثر من مرة, والنتائج سليمة ولله الحمد, وقد ذهب لأكثر من طبيب عظام, لكن دون فائدة، وعملت حجامة ثلاث مرات، فأحسست براحة مؤقتة, وعملت جلسة مساج, لكن لم أشعر بأي تحسن.
بعد البحث بالنت قرأت عن متلازمة الساق, ووجدت أن الأعراض مشابهة لأعراضي.
شكرا لكم.
الإجابــة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ حسام حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
نعم إن ما تعاني منه هو متلازمة الساق غير المستقرة, أو (restless leg syndrome) وهو من الأمراض التي غالبا ما تصيب متوسطي الأعمار, وكبار السن, وعادة ما تترافق مع نقص الحديد, أو الحمل, أو غيرها من الأمراض, كداء باركنسون, أو أمراض الكلية المزمنة, بالإضافة إلى ذلك هناك نوع وراثي يتم تناقله عبر الأجيال.
وتتميز بأحاسيس غريبة, وغير مريحة في الساقين, يمكن أن تحدث في أي وقت من اليوم، ولكنها عادة ما تحدث بكثرة قبيل النوم, وينتج عنها رغبة شديدة في تحريك الرجلين, أو حتى المشي، ونتيجة لذلك يؤدي هذا المرض إلى نقصان, أو صعوبة في النوم, مع نعاس نهاري، كما قد يترافق مع الاكتئاب, والإجهاد النفسي يزيد من شدة هذا المرض وأعراضه.
ومن أعراضه الإحساس المستمر بضرورة تحريك القسم السفلي من الأرجل, وخاصة في الليل, أو وقت النوم, أو عند الجلوس لفترات طويلة، وقد تستمر هذه لساعة أو أكثر، كما أنها قد تمتد للقسم الأعلى من الأرجل أو حتى اليدين.
أما بالنسبة للعلاج فهو يتمحور حول تخفيف الإجهاد باستعمال التدليك, أو تمطيط العضلات الخفيف, بالإضافة للحمام الساخن.
وقد يفيد البعض استعمال بعض أنواع الأدوية المهدئة مثل: (clonazepam 1mg) تؤخذ منه حبة يوميا عند النوم, وقد يصف لك الطبيب أدوية أخرى إن لم يتم الاستجابة لهذا الدواء مثل: (neurontin) ،(lyrica), وقد يتم وصف بعض الأدوية التي تساعد على النوم.
بالنسبة للذين عندهم نقص في الحديد فينصح هؤلاء بتناول كبسولات حديد لتعويض النقص, كما ينصح بالابتعاد عن المواد المنشطة كالقهوة والشاي, ويفضل إجراء تحاليل للتأكد من عدم وجود نقص في الدم، أو نقص الحديد لعلاجه, فقد تتحسن الأعراض مع العلاج بإذن الله.
نرجو من الله الشفاء.
منقووووووووووول