تخطى إلى المحتوى

4 خطوات لتخفضي الكوليسترول

  • بواسطة
4 خطوات لتخفضي الكوليسترول

خليجية
1-تناولي الثوم: يتميز الثوم بقدرته على خفض معدل الكوليسترول

2-مزيد من الألياف: للألياف أهمية كبرى في خفض مستويات الكوليسترول كالحبوب الكاملة والقمح والشوفان والخضر والفاكهة
4 خطوات لتخفضي الكوليسترول

خليجية

للمزيد إضغط هنا
فى حفظ الرحمن
خليجية

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.