دراسة: تناول النساء للخضروات يمنحهن شرايين صحية في الكبر
أظهرت دراسة طبية حديثة أن السيدات اللاتي يحرصن على تناول الخضراوات والفاكهة الطازجة في شبابهن يصبحن الأقل عرضة لتراكم صفائح البروتين على جدران الشرايين في العشرين عاماً التالية، بالمقارنة بالسيدات اللاتي يستهلكن خضراوات وفاكهة بمعدلات أقل. وتدعم النتائج المتوصل إليها أهمية تبنى عادات غذائية صحية في