هز الارجل خطر على القلب
كثيرون منا يحلو لهم هز ارجلهم اثناء الجلوس, سواء كتصرف عصبى ينم عن التوتر , او كعادة , فى كل الاحوال هناك خطر على القلب .
دراسة امريكية حديثة كشفت عن ان الاشخاص الذين يحركون ارجلهم وتهتز سيقانهم بطريقة عصبية اثناء الجلوس
اكثر عرضة للاصابة بامراض القلب وشرايين المخ خاصة اذا زاد معدل الاهتزاز على 16 مرة فى الثانية.
ويعلق رئيس طب الحالات الحرجة بمعهد القلب على هذه الدراسة موضحا ان هؤلاء الاشخاص غالبا ما يكون نومهم غير مستقر
, ويتحركون اكثر من 300 مرة في الليلة الواحدة اذا تم اجراء رسم نوم لهم , لذلك فهم اكثر عرضة لتسارع نبض القلب , وارتفاع ضغط الدم
* * *
هالعادة ملازمتني لا شعورا واحيان ما اقدر افكر الا اذاهزيت قدمي اكثر من 16 مرة بالثانية 
صدمتني هالمعلومة وحبيت انقلها لكم , عشان مدمنيها يبطلون , سلامة قلوبكم من كل شر …دمتم سالمين 
مشكور حبيبتي نعومة الله يعطيك العافية انا كنت بهز وقت كنت بادرس بالثانوية
يسلمو نعومة عن جد معلوملت مهمة وخصوصا لمزاولين هالعادة
لك كل التقدر على مجهودك
تقبلي مروري
أعتقد أن الأمر يكون كمن يجري طوال الوقت
معلومة جميلة ومفيدة
أشكرك على موضوعك الجميل
متميزة كعهدك أختي نعومة
سلمت يداكِ
ولكِ مني كل تحية
معلومة جميلة ومفيدة
أشكرك على موضوعك الجميل
متميزة كعهدك أختي نعومة
سلمت يداكِ
ولكِ مني كل تحية