دراسة:
الإضاءة العالية أثناء النوم قد تزيد الوزن
أظهرت دراسة حديثة أن الإضاءة العالية أثناء النوم لها صلة بمخاطر اكتساب المزيد من الوزن، حيث توصل فريق من معهد أبحاث السرطان في لندن إلى أن النساء اللائي لديهن محيط خصر أوسع كانت غرف نومهن بها إضاءة كافية تسمح بالرؤية خلال الليل. وحذر الفريق من أنه