عندما يدخل الشتاء ويشتد البرد، كلنا نحب الدش الساخن للشعوربالدفئ
ولكن الكثير مننا يجهل خطورة الدش الساخن خاصة عندمايأخذ اكثر من خمس دقائق
خلال هذه الفتره التي نقضيها تحت الدش الساخن اجسامنا تٌستنفذ طاقتها وقواها
والمصيبه اذا كنا نستحم في الصباح الباكر قبل الذهاب الى العمل
يقول ابن سينا رحمه الله في احد الكتب المنسوبه اليه: ان الماءالحار ينفذ قوى الجسم وطاقته
وقد نقل اخصائي الطب في الغرب ما يفيدهم من معلومات طبيه هامه من كتب ابن سينا رحمه الله ودرسوا مقولاته وحكمه الرائعه
والكثير من المعالجين هناك باالطب بالماء او بالطب التقليدي المكمل " الاعشاب او الطب المغاير ينصحون مرضاهم بضرورة اخذ دش من الماء البارد السريع بعد الدش الدافئ لأن الجسم لن يخصر من طاقته الداخليه الكثير
ولأن الماء البارد ايضاَ له دوركبير جدا جدا في زيادة مناعة الجسم ومقاومة الأمراض,,
لذا نرى الكثيرين منكبار السن الأصحاء في بلد "الصين" مثلاً
يستحمون بشكل جماعي في بحيرات بارده وبعضها تصل الى درجة التجمد
وبفعلهم هذا الذي يظن البعض منا انه ضرب من الجنون يزيدون من مناعة اجسادهم ويحسنون من اداء اعضاء الجسم الداخليه..
ايضاً بالرغم من انك قد تشعر بالخوف عند الاستحمام بالماء البارد الا انك عندنهاية الدش البارد وتجفيف جسدك بالمنشفه سوف تشعر بارتياح وهدوء اعصاب ونشاط وحيويه
ويرجعالسبب في انك قد نشطت جسدك بماء بارد فقط وبدون اي منشطات صناعيه او "مشروبات الطاقه المنعشه ………….
اقدر لك مجهوداتك لك تقديري واحترامي
محبتي واحترامي