الثوم واللحوم الحمراء.. أطعمة تقضي على بياض الأسنان
قدم طبيب الأسنان الأمريكي نيكولاس توسكانو عدة نصائح للحفاظ على بياض الأسنان، وأولها تجنب السوائل الداكنة، حيث إن الأسنان تمتص السوائل الملونة مثل الشاي والقهوة والكولا على مدى السنين، مما يؤدي إلى تغيير لون الأسنان وإصابتها بالبقع التي يصعب إزالتها.وقال توسكانو إن السوائل الداكنة تتغلغل