كتب – وائل محمد :أكد المستشار مرتضى منصور رئيس نادى الزمالك الأسبق انه تناول عن الحكم الصادر فى قضية النادى من اجل جمهور الزمالك وليس من اجل ممدوح عب
لمشاهدة الخبر كامل اضغط على الرابط التالي
للمزيد من الاخبار
اخبار الجزيرة نت الاخبار كلها مقدمة من موقع الجزيرة نت , أخبار , الجزيرة , أحداث , عاجل , حصري
المويه-الوئام- عيد الخراصي: وقع حادث شنيع فجر اليوم الخميس على طريق ام الدوم شمال الطائف وراح ضحيته شخصين وأصيب أخر بإصابات وكسور خطيرة نتيجة انقلاب السيارة وهي من نوع داتسون التي كانت تقلهم وقد عج…
لمشاهدة الخبر كامل اضغط على الرابط التالي
للمزيد من الاخبار
اخبار الجزيرة نت الاخبار كلها مقدمة من موقع الجزيرة نت , أخبار , الجزيرة , أحداث , عاجل , حصري
أوصى الاجتماع التنسيقي الخاص بنقل المرضى المنومين الى مشعر عرفات والذى عقدته وحدة متابعة وتنسيق عمليات الحج بالمدينة المنورة أمس بضرورة عمل تقارير طبية لجميع المرضى المنومين الذين سيتم نقلهم إلى مك…
لمشاهدة الخبر كامل اضغط على الرابط التالي
للمزيد من الاخبار
اخبار الجزيرة نت الاخبار كلها مقدمة من موقع الجزيرة نت , أخبار , الجزيرة , أحداث , عاجل , حصري
صرح النائب العراقي هادي العامري أمين عام منظمة "بدر" الشيعية اليوم الأربعاء ، بأن هناك تنسيقا عالي المستوى بين قوات "البيشمركة" الكردية و"الحشد الشعبي" الشيعية.. مؤكدا أن قوات الحشد ستدخل أي منطقة عراقية إذا دعت الحاجة إلى ذلك".واستبعد العامري الذي يتولي قيادة قوات الحشد الشعبي-
الوكيل – رعى رئيس الوزراء الدكتور عبدالله النسور اليوم الجمعة افتتاح مسجد المرحومة نظمية بدران والدة النائبين خليل وخميس عطية وزوجة المحسن حسين عطية وذلك على مدخل بلدة سلحوب التابعة لقضاء عين الباشا.والقى وزير الاوقاف والشؤون والمقدسات الاسلامية الدكتور هايل عبدالحفيظ داوود خطبة الجمعة هنأ فيها المسلمين باقبال شهر رمضان المبارك الذي تصفد فيه الشياطين وترفع فيها الاعمال الى الله سبحانه وتعالى مضاعفة في اجرها داعيا المواطنين الاقبال على عمل الخير وعمل المعروف واطلاق الصدقات والاكثار من الاعمال الخيرة الطيبة ليس ببناء المساجد فحسب بل وبناء دور للمسنين والمسنات والتبرع بانشاء العيادات ومراكز الخير وشراء الاجهزة الطبية التي تستخدم في علاج المرضى خاصة المحتاجين منهم وغير ذلك من الاعمال التي يتقرب بها العبد الى خالقه سبحانه وتعالى.كما بين داوود فضائل شهر رمضان المبارك وما يدفع باتجاه التكافل والتراحم والتعاون وصلة الرحم وغيرها من الاعمال التي تنعكس على خير المجتمع والامة.وقال النائب خميس عطيه لوكالة الانباء الاردنية (بترا) ان هذا المسجد يتكون من ثلاثة طوابق يصل مساحته الى اكثر من الف متر حيث يوجد مصلى للرجال بمساحة 440 متر مربع ومصلى للنساء بمساحة 160 متر مربع ودار للمسنين والخدمات بمساحة 280متر مربع وشقتي سكن للامام والخادم بمساحة 240مترا وذلك بكلفة تصل الى حوالي 300 الف دينار اردني روعي في بنائه الفن الاسلامي.واضاف اننا نحتسب هذا العمل في ميزان الاعمال الصالحة خاصة ونحن على ابواب شهر رمضان المبارك الذي يدعونا للعمل من اجل خير العباد والبلاد مهنئا جلالة الملك عبدالله الثاني بهذه المناسبة الطيبة والشعب الاردني والاسلامي داعين الله ان يحمي البلد وقائد البلد والشعب الاردني وان يخفف عن اشقائنا في سوريا والعراق وليبيا وان يفك اسرانا في فلسطين من اليهود الصهاينة وان تعود الاقصى الشريف الى اهلها انه سميع مجيب.وفي نهاية الاحتفال الذي حضره وزير الدولة لشؤون الإعلام الدكتور محمد حسين المومني ووزير الدولة لشؤون القطاع العام الدكتور خليف الخوالدة ووزير الشؤون البلدية والقروية المهندس وليد المصري وعدد من النواب والاعيان وعدد من المسؤولين واهالي المنطقة استمع رئيس الوزراء الى عدد من المطالب الخدمية العامة لعدد من المواطنين.ياتي بناء هذا المسجد على نفقة النائب خميس عطية والذي قام بالانفاق الكامل على بنائه وتجهيزه وباشراف كادر من مهندسي شركة حسين عطيه.
قال العاهل الأردني الملك عبدالله الثاني "إننا في أمس الحاجة خاصة في هذه الظروف التي تمر بها الأمة العربية والإسلامية ، لأن نكون أكثر تماسكا وتلاحما وتكافلا فيما بيننا قولا وعملا والمضي في إظهار حقيقة الإسلام المبنية على التسامح والاعتدال واحترام التعددية". جاء ذلك في رسالة
نيويورك ـ كونا: أكدت الكويت حرصها منذ استقلالها على تقديم المساعدات الإنسانية ورفع الظلم عن ذوي الحاجة حتى تم اعتبار العمل الإنساني سمة من سماتها وتم منح صاحب السمو الأمير الشيخ صباح الأحمد لقب (قائد
نيويورك ـ كونا: أكدت الكويت حرصها منذ استقلالها على تقديم المساعدات الإنسانية ورفع الظلم عن ذوي الحاجة حتى تم اعتبار العمل الإنساني سمة من سماتها وتم منح صاحب السمو الأمير الشيخ صباح الأحمد لقب (قائد
بسم الله الرحمن الرحيم
معالي وزير التعليم وفقه الله
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
بداية يسرني أصالة عن نفسي ونيابة عن زملائي في كادر التعليم أن أبارك لك هذه الثقة الملكية الغالية وأنت أهل لها .
معالي الوزير :
كم أثلج صدري مبدأكم الجميل وهو الوقوف في صف المعلم وتوجيهكم الكريم إلى مدراء التعليم بذلك إيماناً منكم أن المعلم ركيزك العملية التعليمية .
وبناءاً على ما سبق أود أن أرفع لمعاليكم رغبتي أنا وبقية زملائي من تخصص المكتبات في النقل إلى المدن التي ترغب النقل اليها والتي يبدو أنها مستحيلة لا لشيء سوى أننا معلمي مكتبات لا أكثر حيث حققت معظم رغبات الزملاء من بقية التخصصات ممن تعينوا بعدنا إلا أننا ولساعة كتابة هذا الطلب نراوح مكاننا رغم الأقدمية التي تزيد أحياناً عن سبع سنوات .
معالي الوزير :
نأمل من معاليكم التكرم بتلبية رغباتنا في النقل حيث الأهل والأقارب والأبناء الذين ينتظرون القرب منهم ، ومنهم من هم في أمس الحاجة إلى وجودنا بجوارهم وكذلك توفير البيئة المناسبة والجو المناسب والمريح لأداء عملنا التربوي على أكمل وجة وأنتم خير من يقدر ذلك وخير من يوقر تلك البيئة الصحية لاخوانكم مربي الأجيال والله يحفظكم ويرعاكم.
منقول
..
…
السؤال:
السلام عليكم
جزاكم الله خير الجزاء على ما بذلتم في هذا الموقع، وأن يتقبل الله صالح أعمالكم.
كنت أعاني من خجل بسيط، يصاحبه رهاب خفيف جدا، ولا يلاحظ، وشخصيتي ولله الحمد قوية، تغطي ما أعانيه، وحينها درست في إحدى الجامعات العسكرية بالخارج ولم أكمل فيها، وكنت أرغب بها وأبذل الجهد من أجلها، وحالتي النفسية السيئة كانت أقوى، واشتدت علي أعراضها، ومن بعدها ضاعت مني فرص وظيفية كثيرة، وكنت أرفضها بسبب الرهاب والاكتئاب، وأتعذر عند الأهل بأعذار واهية غير منطقية، وأظن أنهم يعلمون بحالتي النفسية، ولم أتحجج بها، ولم أشك لأحد، ومنذ 4 سنوات عاطل.
لم ولن أزور طبيبا نفسيا لأسباب كثيرة، وأريد إكمال دراستي الجامعية عن قريب، وهي آخر فرصة تتاح لي، ولا أريد أن أخسرها بسبب الرهاب والاكتئاب.
منذ سنتين استخدمت بروزاك 40mg لمدة 3 أو 4 شهور، ولم أستفد شيئا منه حتى انقطع الدواء وتركته، وبعدها بشهور استخدمت سيبراليكس 20mg حبة كل يوم وبعد أسبوعين بالكثير بدأت تتحسن حالتي، وواصلت معه إلى 4 شهور حتى انقطع عني الدواء ولم أجده، حينها كنت في حالة جيدة جدا.
الآن حالتي بدأت تسوء، خصوصا مع اقتراب موعد الدراسة، لذلك أريد الدواء المناسب لحالتي، أريد الشفاء ولو شكليا حتى أتعافى بإذن الله، ولو بعد حين.
هل تنصحوني بالسبراليكس أو بالسيروكسات؟ وما هي طريقة الاستخدام النافعة؟ وهل يوجد دواء آخر معزز له، ولا يتعارض معه من دون آثار جانبية؟
الإجابــة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ أبو ديم حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
أيها الفاضل الكريم: قبل أن نتحدث عن الدواء، والذي لا أريد أن يكون هو العلاج الجوهري أو الأساسي بالنسبة لك، علاجك الأساسي هو أن تفكّر إيجابيًا، وأن تثق في مقدراتك، وأن تسعى دائمًا لأن تطور نفسك، وأن تتجنب الفكر السلبي، ولا تحكم على نفسك من خلال مشاعرك أو أفكارك، احكم على نفسك من خلال أفعالك، وحتى إن كانت أفعالك ضعيفة وواهية فابدأ بحسن إدارة وقتك، وصَمِّم واعزِم ونفِّذ ما تريد أن تقوم به بغض النظر عن شعورك.
الإنجاز يؤدي إلى مردود إيجابي – هكذا أجمع علماء النفس – وحين يحسُّ بالرضا هذا يُغيِّر فكره ويغيِّر مشاعره، ويؤدي إلى المزيد من الإنجاز، الأمر في غاية البساطة.
أيها الفاضل الكريم: إكمال الدراسة الجامعية مهم، والأمر ليس بالصعب، اجعله مشروع حياتك، اجعله مشروع عمرك، إذًا سوف يأخذ أهمية وأسبقية على النطاق الفكري الداخلي لديك، وحين يأخذ الأمر هذه الأهمية سوف تنجزه إن شاء الله.
لا أريدك أبدًا أن تلبس ثوب الرهاب أو الاكتئاب، لا تلبس هذا الثوب الأخرق، لا تعتقد أنك مصاب بالعلل، أنت صغير في السن، حباك الله تعالى بطاقات عظيمة، فانطلق – أخِي أبو ديم – في دروب الحياة، وكن نافعًا لنفسك ولغيرك، وكن فاعلاً، هكذا تُدار الأمور، هكذا تُدار الحياة، لا تُدار من خلال هذا الفكر السلبي الذي أراه مسيطرًا عليك، بالرغم من طاقاتك وإمكاناتك وخبراتك الممتازة جدًّا، فانطلق.
أيها الفاضل الكريم: بالنسبة للعلاج الدوائي هو مكمِّل، أنت تناولت البروزاك والسبرالكس، لذا أريدك أن تنتقل إلى مجموعة أخرى من الأدوية، الزيروكسات مشابهٌ لهما جدًّا، وكلا الدواءين أو الثلاثة تعمل من خلال مركَّب كيميائي في الدماغ يُعرف بالموصِّل العصبي، وهو الـ (سيروتونين Serotonin)، وهنالك موصلات عصبية أخرى يعمل عليها، لكن بصورة أبطأ.
لو نقلناك لدواء يعمل على معظم الموصلات العصبية – وهي السيرتونين والنورأدرينالين Noraderanaline – هذا قد يكون أفضل.
هذا الدواء هو الـ (ديولكستين Duloxetin) أو ما يعرف بـ (السيمبالتا Cymbalta) دواء جميل جدا وممتاز جدا، يُعالج الخوف الاجتماعي، يعالج الاكتئاب، الإحباط، الشعور بالكدر، ويزيل الخوف، وهو أيضًا من مضادات القلق.
ابدأ في تناوله بجرعة ثلاثين مليجرامًا (كبسولة واحدة) ليلاً، تناولها بعد الأكل، لأن هذا الدواء في الأيام الأولى للعلاج ربما يؤدي إلى شعور بسيط بالغثيان، خاصة إذا تناوله الإنسان على معدة فارغة، لكن إذا تناوله بعد الطعام لن يحدث هذا الأثر الجانبي العارض والبسيط.
استمر على الثلاثين مليجرامًا لمدة شهرٍ، لا نريد أبدًا أن نتعجّل في الأمور، هذه هي الجرعة التمهيدية، نريد أن نوطدها ونجعلها ذات فعالية.
بعد ذلك انتقل للجرعة العلاجية وهي ستون مليجرامًا، والستون مليجرامًا سوف تكون كافية جدا في حالتك، علمًا أن بعض الحالات تحتاج إلى مائة وعشرين مليجرامًا، وهذه أيضًا جرعة سليمة، لكن لا أراك في حاجة لها.
استمر على الستين مليجرامًا يوميًا لمدة ستة أشهر – هذه المدة العلاجية – بعدها انتقل مرة أخرى إلى الجرعة الوقائية وجرعة التوقف، وهي أن تتناول ثلاثين مليجرامًا ليلاً لمدة ثلاثة أشهر، ثم اجعلها ثلاثين مليجرامًا يومًا بعد يومٍ لمدة شهرٍ، ثم ثلاثين مليجرامًا مرة واحدة كل ثلاثة أيام لمدة شهرٍ آخر، ثم توقف عن تناول الدواء.
هذا هو الذي أنصحك به، وقطعًا إن قابلت طبيبك هذا سوف يكون أمرًا معززًا إن شاء الله تعالى لشفائك وإقناعك بالآليات العلاجية التي تحدثنا عنها.
بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا وبالله التوفيق والسداد.
منقووووووووووول
الوكيل – وجه جلالة الملك عبد الله الثاني تهنئة بعيد الاضحى المبارك الى الاسرة الاردنية والامتين العربية والاسلامية عبر صفحة الديوان الملكي على «الفيس بوك» وتاليا نصها «
بمناسبة عيد الأضحى المبارك، أتوجه إلى أبناء وبنات الأسرة الأردنية الواحدة والأمتين العربية واﻹسلامية بأطيب التهاني والتبريكات، سائلا المولى عز وجل أن يعيد هذه المناسبة المباركة علينا جميعا ونحن أكثر أمنا وطمأنينة، وأن يعم السلام والتآخي والمحبة بيننا، وبما يهيئ لنا ولأجيالنا القادمة البيئة الصالحة ليمضوا نحو مستقبل أفضل.
وفي هذه الظروف التي تمر بها أمتنا العربية والإسلامية، فإننا بأمسِّ الحاجة لأن نكون أكثر تماسكاً وتلاحماً وتكافلاً فيما بيننا، قولاً وعملاً، والمضي في إظهار حقيقة الإسلام المبنية على التسامح والاعتدال واحترام التعددية. وكل عام وأنتم بخير.
من جهة أخرى أدى جلالة الملك عبدالله الثاني، صلاة عيد الأضحى المبارك في مسجد الحرس الملكي الخاص في مدينة العقبة.
واستمع جلالته والمصلون إلى خطبة العيد التي ألقاها سماحة الشيخ عبدالكريم الخصاونة، مفتي عام المملكة، والتي استعرض فيها فضائل هذه الأيام المباركة، حيث أكد على تعاليم الإسلام السمحة في التراحم والتكافل والتواصل والبر بين أبناء المجتمع الأردني الواحد.
وأضاف الخصاونة، أن يوم الأضحى يوم من أيام الله ويوم مشهود، يلتقي فيه المسلمون على صعيد واحد في حب وود وصفاء، يحمدون الله تعالى على نعمة الإسلام ويشكرونه على الهداية والإيمان، ويتضرعون له بقلوب صافية ليشملهم برحمته وغفرانه.
وأشار الى ما حفلت به السيرة النبوية الشريفة من مواقف ومآثر تحث المسلمين على التسامح والتعاضد والإحسان الى الناس، مستذكرا خطبة حجة الوداع التي شدد فيها الرسول الكريم، محمد، عليه الصلاة والسلام على هذه المعاني العظيمة، وضرورة الاقتداء والالتزام بها.
وقدر مفتي عام المملكة في خطبة العيد مواقف جلالة الملك عبدالله الثاني، قائد الوطن وراعي مسيرته في الدفاع عن قضايا الأمة، خصوصا مدينة القدس ومقدساتها، مثمنا في الوقت ذاته الدور الذي تقوم به القوات المسلحة والأجهزة الأمنية في حماية أمن واستقرار الأردن العزيز.
الراي
