افضل المشروبات لزيادة الوزن . مشروبات لزيادة الوزن . اهم المشروبات لزيادة الوزن . Dri
*مشروب الموز*
هو مفيد جدا لزيادة الوزن
تناولى الموز مع اللبن ومعه ملعقه من العسل او السكر
وقومى بضرب المكونات فى الخلاط تناولى كوب من مشروب الموز باللبن يوميا ازيادة وزنك
*مشروب الزبيب*
تناولى 30 جرام من الزبيب يوميا
لانه يساعد على زيادة الوزن
*مشروب الحلبة*
تعمل الحلبة على زيادة الوزن
وتعمل على تكبير حجم الثدى
يغلى كوب من الماء ثم اضيفى الية ملعقة صغيرة من مسحوق الحلبة يغلى لمدة دقيقة
ثم يصفى ويحلى بالعسل ويشرب 3 مرات يوميا
كما يمكن اضافة اللبن الساخن لمشروب الحلبة لنتيجة افضل
*مشروب المانجو*
المانجو من الثمار التى تمتاز بطعم رائع وفؤائد صحية
تناولى عصير المانجو مع كوب من اللبن لزيادة وزنك
المصدر: منتديات بنات الخليج – من قسم: رجيم وبرامج الرجيم