«الكركم» يحمي من السرطان والزهايمر والقلب
كشفت العديد من الدراسات أن الكركم يعتبر من المكملات الغذائية الأكثر فعالية، نظراً لفوائده العديدة لصحة الجسم والدماغ.وأوضح موقع "أندر جراوند هيلث" الطبي، أن الكركم من التوابل التي تعطي الكاري لونه الأصفر، وقد استخدمه الهنود منذ آلاف السنين ضمن الأعشاب الطبية، مشيراً إلى فوائد إضافة