دراسة: تناول الخضار والفاكهة لا علاقة له بإنقاص الوزن
كشفت دراسة طبية أن استراتيجيات إنقاص الوزن التي تحرص على تناول الخضراوات والفاكهة الغنية بالألياف كإحدى التوصيات الغذائية الهامة لخفض الوزن قد لا تكون ذات فاعلية هامة في تحقيق هذا الهدف.وكان العلماء بجامعة "ألاباما" الأمريكية قد أجروا مراجعة منهجية وتحليل للبيانات المتاحة على زيادة معدلات استهلاك الفاكهة