لتفادي الاضطرابات العاطفية.. تعرَّض للشمس وتناول «التونة»
ربطت دراسة أمريكية حديثة بين الإصابة بالاضطرابات العاطفية الموسمية، وهي شكل من أشكال الاكتئاب الذي يحدث خلال أشهر فصل الشتاء، ونقص فيتامين "د" في الجسم.وأوضح الباحثون بجامعة "جورجيا" الأمريكية، في دراستهم التى نشروا تفاصيلها، أمس الأحد، في مجلة "الفرضيات الطبية"، أن اكتئاب الشتاء يبدأ عادة