لتنقية الجسم.. تناولي أطعمة عضوية لمدة أسبوع
ذكرت مجلة "فرويندين" الألمانية أن طرد السموم من الجسم يعد بمثابة مفتاح نقاء البشرة ونضارتها، ويمكن تحقيق ذلك عبر الإكثار من الأطعمة العضوية الخالية من المواد الكيميائية وأيضاً عدم تناول اللحوم على مدار أسبوع، مع التخلي عن السكر خلال هذه المدة، كما أن تناول ملعقة