ممارسة الرياضة تحمي من ارتفاع ضغط الدم المرتبط بتقدم العمر
قال طبيب القلب الألماني، نوربرت سميتاك، إنه مع التقدم في العمر يرتفع ضغط الدم لدى كل إنسان، مشيراً إلى أن المواظبة على ممارسة رياضات قوة التحمل تسهم في إبطاء هذه الزيادة، ومن ثم الحد من خطر الإصابة بأمراض القلب.ويستند طبيب القلب الألماني في ذلك، إلى