الكثير من الركض قد لا يؤدي إلى نتائج جيدة الكثير من الركض قد لا يؤدي إلى نتائج جيدة العلماء يقومون بدراسة 1000 شخص من الرياضيين الذين يركضون ركضاً حياً وغيرهم من الذين لا يركضون بشكل صحي على مدى فترة 12 عاماً.
