خبراء: استبدال المشروبات الغازية بالماء يقلل سمنة الأطفال
نصح خبراء التغذية الآباء باستبدال العصير والمشروبات الغازية بالماء أثناء تناول الطعام، وذلك للحد من كميات السكر التي يستهلكها أبنائهم وبالتالي تقليل خطر إصابتهم بالسمنة وارتفاع ضغط الدم ومرض السكر.وأكد علماء التغذية أن المشروبات المُحلاة بالسكر كانت أكبر مصدر لاستهلاك السكر في جميع الأعمار، مشيرين
