خبير ألماني: «ريجيم البروتينات» يحفز الشعور بالشبع
أوصى خبير التغذية الألماني، جورج أبيل، الراغبين في إنقاص وزنهم باتباع أنظمة الحمية التي تعتمد على الإقلال من الكربوهيدرات والإكثار من البروتينات، إذ يسهم تعديل النظام الغذائي على هذا النحو في تحفيز الشعور بالشبع وحماية الكتلة العضلية في الجسم من التضاؤل.وأضاف أبيل من "الجامعة الألمانية
