شراب قمر الدين يمنح الصائم الطاقة المفقودة-أهمية قمر الدين في رمضان-فائدة قمر الدين
شراب قمر الدين يمنح الصائم الطاقة المفقودة-أهمية قمر الدين في رمضان-فائدة قمر الدين
المصدر : الصحيفة الإخبارية الإلكترونية
لا تخلو مائدة الافطار من التمور وشراب قمر الدين، فهي ترتبط ارتباطا وثيقا بمقبلات شهر الصوم حلوة الطعم كما ان فوائدها الصحية قد تدفع الكثيرين الى المواظبة على تناولها.
في الحديث عن فوائد تناول قمر الدين سواء شرابا أو مجففا، فهو من الحلويات التي تمد الجسم بالطاقة وتساعد على الترطيب بعد ساعات من الامتناع عن الأكل حيث يكون الجسم قد تعرض للجفاف. لا تقتصر فوائد قمر الدين على محاربة العطش فقط بل تتعداه الى تنظيم عمل الأمعاء ومنع الاضطرابات المعوية ويجنب الصائم حالات الامساك الناتجة عن عدم توزيع الوجبات خلال فترات النهار.
ومن الأفضل تناوله عقب الإفطار أو السحور.
ومن الأفضل تناوله عقب الإفطار أو السحور.
وتتعدد فوائد الشراب هذا الى فتح شهية الصائم على الأكل كما أنه يلعب دورا بارزا في تهدئة الأعصاب، لاعتبار ان التوتر هو سيد الموقف لدى الكثيرين ممن يصومون في شهر رمضان خاصة وتزامنه مع فصل لصيف الحار ويوم الصوم الطويل. ويساعد شراب قمر الدين الذي يحتوي على فيتامين "بى وسى" المصابين بفقر الدم على تقوية جسمهم ومده بالطاقة اللازمة لفترة طويلة خلال اليوم .
المصدر: منتديات بنات الخليج – من قسم: الطب والصحة
avhf rlv hg]dk dlkp hgwhzl hg’hrm hgltr,]m-Hildm td vlqhk-thz]m
