تخطى إلى المحتوى

غذاء دول البحر المتوسط وصفة طبيعية لحياة صحية

  • بواسطة
غذاء دول البحر المتوسط.. وصفة طبيعية لحياة صحية

 الوجبات السريعة تدمر الصحة الخضروات والفواكه.. أغذية طبيعية تحمي القلبعلى عكس الشائع.. زيت الزيتون يتحمل درجات حرارة عاليةالنظام الغذائي لدول البحر المتوسط عبارة عن مجموعة من النصائح والتوصيات الغذائية الموثقة والمدروسة بعمق، والتي تم اقتباسها من الأنماط الغذائية التقليدية في كل من اليونان واسبانيا وجنوب ايطاليا

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.