وقت الفراغ

نعمة الوقت من النعم العظيمة التي امتن الله بها على عباده ، حتى أقسم الله تعالى ببعض الوقت فقال تعالى : ( وَالْعَصْرِ ) ، لأهمية هذا الوقت وبركته ، وقد قال النبي – صلى الله عليه وسم – : ( اغتنم خمسا قبل خمس حياتك قبل موتك وصحتك قبل سقمك وفراغك قبل شغلك وشبابك قبل هرمك وغناك قبل فقرك ) انظر صحيح الجامع برقم (1077) .
ولما كان أكثر الناس جاهلين بقدر هذه النعمة ، غافلين عما يجب عليهم نحوها من عمارتها بشكر الله وطاعته ، قال النبي صلى الله عليه وسلم : ( نِعْمَتَانِ مَغْبُونٌ فِيهِمَا كَثِيرٌ مِنْ النَّاسِ الصِّحَّةُ وَالْفَرَاغُ ) رواه البخاري (6412)
والمغبون هو الخاسر في بيعه أو شرائه .
وَقَالَ الطِّيبِيُّ : " ضَرَبَ النَّبِيّ صَلَّى اللَّه عَلَيْهِ وَسَلَّمَ لِلْمُكَلَّفِ مَثَلا بِالتَّاجِرِ الَّذِي لَهُ رَأْس مَال , فَهُوَ يَبْتَغِي الرِّبْح مَعَ سَلامَة رَأْس الْمَال , فَطَرِيقه فِي ذَلِكَ أَنْ يَتَحَرَّى فِيمَنْ يُعَامِلهُ وَيَلْزَم الصِّدْق وَالْحِذْق لِئَلا يُغْبَن , فَالصِّحَّة وَالْفَرَاغ رَأْس الْمَال , وَيَنْبَغِي لَهُ أَنْ يُعَامِل اللَّه بِالإِيمَانِ , وَمُجَاهَدَة النَّفْس وَعَدُوّ الدِّين , لِيَرْبَح خَيْرَيْ الدُّنْيَا وَالآخِرَة وَقَرِيب مِنْهُ قَوْل اللَّه تَعَالَى ( هَلْ أَدُلّكُمْ عَلَى تِجَارَة تُنْجِيكُمْ مِنْ عَذَاب أَلِيم ) الآيَات . وَعَلَيْهِ أَنْ يَجْتَنِب مُطَاوَعَة النَّفْس وَمُعَامَلَة الشَّيْطَان لِئَلا يُضَيِّع رَأْس مَاله مَعَ الرِّبْح "
فتح الباري لابن حجر
وإذا كان الوقت بهذه المنزلة ، فإنه لا ينبغي للمسلم أن يكون عنده وقت للفراغ ، لأنه يتقلب من طاعة إلى طاعة ، فإن لم يخرج من طاعة إلى أختها ، فإنه يخرج إلى المباح .
وينبغي أن يصلح فيه نيته ، ليكون له فيه أجر . كما قال معاذ رضي الله عنه : أما أنا فأقوم وأنام ، وأرجو في نومتي ما أرجو في قومتي "

وصلى الله على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

جزاك الله عنا خيرا على هذا الطرح المميز
جزانا وجزاك الخير اخي ابو نور
شكرا على مرورك وردك الطيب
يعطيك العافية
بسم الله الرحمن الرحيم

تحية عطرة لك اختي العزيزة

اسلامنا فخرلنا

يا ليتنا نجعله يفتخر بنا

كما تفضلت عزيزتي فالمسلم ليس له وقت فراغ

فعمله عبادة . ولعبه مع اولادة عبادة . وصلة رحمه عبادة . وطلب العلم عبادة …

والمغبون هو من يقضي كل اوقاته في ما لا يرضي خالقه

قال تعالى ( وما خلقت الجن والانس الا ليعبدون ) صدق الله العظيم

والصحة كما يقال هي تاج فوق رؤوس الاصحاء لا يراها الا المرضى

فطوبى لمن يسخرها في طاعة الله

دمت متالقة كما انت

جيش مصر يتحرك لسد الفراغ الأمني

جيش مصر يتحرك لسد الفراغ الأمني

لمشاهدة الخبر كامل اضغط هنا…

أصدر الجيش المصري تحذيرات شديدة اللهجة, وقال إنه سيتعامل بقسوة مع الخارجين على القانون. جاء ذلك بينما تحدى مئات الآلاف من المصريين قرار حظر التجول الذي بدأ على الورق فقط في الرابعة عصرا بتوقيت القاهرة. ورفض المتظاهرون تعيين عمر سليمان نائبا للرئيس.

للمزيد من الاخبار

اخبار الجزيرة نت الاخبار كلها مقدمة من موقع الجزيرة نت , أخبار , الجزيرة , أحداث , عاجل , حصري

نتنياهو: الشرق الأوسط يتفكك وإيران تهرول لسد الفراغ

نتنياهو: الشرق الأوسط يتفكك وإيران تهرول لسد الفراغ
رئيس الوزراء الإسرائيلي يقول مخاطبا قائد الجيش "إنك تعرف جيداً التحديات التي تواجهها إسرائيل، الشرق الأوسط بات يتفكك، وأخذت الدول تنهار، فيما صارت لدينا إمبراطورية؛ وهي إيران".

«الحوثيون» يمهلون القوى اليمنية 3 أيام لسد الفراغ السياسي

«الحوثيون» يمهلون القوى اليمنية 3 أيام لسد الفراغ السياسي

أمهلت جماعة الحوثي، اليوم الأحد، القوى السياسية في اليمن، 3 أيام لترتيب الوضع السياسي في البلاد، وسد الفراغ، مهددة باتخاذ إجراءات "بترتيب سلطة الدولة".وفي بيان صادر عن ما أسموه بالمؤتمر الوطني الموسع، والذي عقد على مدى ثلاثة أيام، بدعوة من زعيم جماعة الحوثي عبدالملك الحوثي،

الفراغ العاطفي أسبابه وعلاجه

الفراغ العاطفي أسبابه وعلاجه

أسباب الفراغ العاطفي
معنى الفراغ العاطفي هو الحرمان من العاطفة في سن المراهقة ويمتد إلى العشرينات بل وقد يتعدى ذلك ويظهر هذا الفراغ حتى في ظل الحياة الزوجية
نحتاج إلى صدر نرتمي عليه لنبوح بكل أسرارنا وأن نجد من يتفهمنا فما أعظم أن يكون الصدر هو صدر الأم ويتفهم الأب ما نعنيه ونجده دائما بالقرب منا هذه هي قمة العاطفة التي تملأ الفراغ في حياة الشاب والفتاة.

أسبابه متعددة أذكر منها على سبيل المثال
– تأخر سن الزواج وارتفاع تكاليفه: يعتبر هذا من أهم المشاكل التي تواجه المجتمعات العربية والإسلامية في الوقت الحالي وفي ظل وجود الإنفتاح والإختلاط الجامعي بين الشباب والفتيات وحدث بلا حرج عن المصائب التي تحدث في ظل انعدام العاطفة الأسرية . هذا السبب قد فرضه المجتمع ولا بد من التغيير الجماعي والتوعية بالمخاطر التي قد تنشأ من تأخر الزواج وتكاليفه الباهظة.

– التنشئة الدينية غير السليمة: لا بد من وجود ضوابط تحكم هذا الكون وأيضاً الإنسان كذلك ولذا شرعت التشريعات وصيغت العقائد والقيم لأن العقل البشري
لا يتصف بالكمال .وإغفال هذه الضوابط والتغاضي عن الأخطاء والسلوك غير السليم وهذا هو بداية الإنحلال والإنحراف.

– غياب العاطفة الأسرية والحنان الأسري: يعتبر هذا السبب هو السبب الأول والرئيسي في حدوث هذه الفجوة في ظل التفكك الأسري والمشاكل التي تطرأ دائماً في الأسر وللأسف لا ينتبه الوالدان لمثل هذه الفجوة إلا بعد فوات الآوان. تسعى الفتاة أو الشاب الذي يعاني من الضياع الأسري بالبحث عن العاطفة الذي قد حرم منها فلا يجدها داخل البيت فلا يجد من يتبسم في وجهه أو من يوجه ميوله العاطفية بالطريقة السليمة فيجد الطريق إلى الخارج ليعيش في وهم العاطفة والحب المزعوم ليروي ظمأه وليرتشف الحنان الذي قد رحم منه عدداً من السنين. فتستسلم الفتاة لكلام الشباب المعسول فتتمنى وتتمنى الكثير والكثير لتسعى إلى سد هذه الفجوة التي تزيد ولا تنقضي.

– القسوة وعدم التقدير:قد تأتي هذه القسوة من المجتمع ذاته في ظل الظروف الصعبة التي يحياها الشباب وقد ياتي من الأسرة من قسوة الوالدين على أولادهم منذ الصغر بزعم الخوف عليهم وتربيتهم تربية سليمة ولكن ما يحدث فرض حالة من السيطرة والإنغلاق على الأطفال فلا يصرح بمشاعره وتظهر مشاعر الحب وكأنها بعيدة المنال. وما إن ياتي اليوم الذي يتحرر منه الشاب أو الفتاة من هذا المعتقل الأسري فيجد ضالته خارج البيت ويظل هائماً هنا وهناك .
وكما قيل “الممنوع مرغوب ” فهذا ما يحدث فعلا إما بدافع الفضول والإستطلاع أو بدافع التجربة.

– عدم إختار الصحبة والأصدقاء منذ الصغر: للأصدقاء دور مهم جدا وفعال حتى في سن الصغر ويكاد معظم الوقت يقضيه الصغار مع أصدقائهم سواء في المدرسة أو جيرانهم أو الأقارب ويغفل معظم الآباء في التحري والتدقيق ومراقبة السير لأولادهم وهذا كفيل بأن يدمر حياة الطفل ويؤثر في تنشئته كشاب

– التقليص من قدرهم ومن قدر ما يفعلونه: أهم حاجة عند الإنسان هي التقدير ويعتبر هذا من أهم المفاتيح للدخول لقلب أي شخص إنك تحسسه بقيمة عالية وتقدير لذاته وشخصه والثناء عليهم فبادر بالثناء على أولادك وبادر بالتشجيع حتى لا ينتظرها من غيرك.

ثانيا : أسباب الفراغ العاطفي في ظل الحياة الزوجية

– الزوج أو الزوجة المفروض : الزواج عن قبول واحترام متبادل من الطرفين أمر في غاية الأهمية لعلاقة زوجية سليمة ولكن ما يحدث من بعض الآباء من تجاهل رأي ومشاعر الفتاة أو مشاعر الشاب كفيل بتدمير الحياة الزوجية والأسرة بالكامل فيجب ان تبدأ العلاقة بشكل سليم ورسمي وان يحصل قبول ومع الوقت يحصل حب حلال قائم على الاحترام والانسانية والرحمة وكل المعاني الجميلة
.
– الانشغال الدائم والغرق في بحر الأعذار: فرض الله تعالى الزواج صيانة للوقوع في المحرمات ولإيجاد العاطفة المتبادلة بين الطرفين
و لكن انشغال الزوج وتجاهل الزوجة يعد السبب الرئيسي لكثير من المشاكل الزوجية لأن المرأة ذات عاطفة جياشة فإذا لم تجد من زوجها ما يشبع شهوتها ويؤجج هذه العاطفة فماذا تتوقع؟؟

– عدم المداعبة والملاطفة : كثيراً تحب الزوجة أن تسمع كلمات الغزل والغرام فللكلمات أثر كبير وفعال في إحتواء المرأة وامتلاك قلبها وانعدام المداعبة يقضي على الرومانسية وروح العلاقة الزوجية وهذا بالطبع لا يأتي بالخير فتصاب العلاقة الزوجية الفتور.
– عدم الإحترام والتقدير. وأيضاً القصور في الحقوق الزوجية وغير ذلك من الأسباب.

كيف نعالج الفرغ العاطفي:- (للشباب)
دور المجتمع
نشر الوعي بأهمية الزواج المبكر والسعي في إيجاد فرص العمل للشباب وتسهيل إجراءات الزواج.
دور الأسرة
– التقدير التقدير التقدير وعدم التجاهل.
– التشجيع والثناء على كل ما هو جميل.
– المداعبة والملاطفة وإشباع العاطفة فهم في أمس الحاجة إلى حنان الأسرة.
– كن أباً واعيًا ومتفهماً ومستودعاً لأسرار أبناءك.
– المناقشة الجادة والمستمرة وتوجيه العاطفة إلى الإتجاه السليم.
– مراقبة السير للأطفال وإختيار الصحبة المناسبة .
– عدم الإحتقار والإستخفاف بفكرهم ومخاطبتهم بعقل متفتح وقابل للمرونة.
– أخذ رأي الفتاة فيمن يتقدم إليها وهذا أمر بالغ الأهمية.
– شاركهم الحوار والرأي واستشرهم في كل ما تحب عمله وترى فيهم النضوج والإستعداد للحديث.
– إياكم وأوقات الفراغ أشغلوا أوقاتهم في الأشياء المشتركة بينكم ولا داعي للتضييق عليهم.
– وختاماً وليس آخراً مراقبة نضوجهم الجنسي ومتابعتهم وتوجيهم إلى الطرق السليمة والآمنة وتوعيتهم بالمخاطر الجسيمة للممارسات الخاطئة.

دور الشاب والفتاة
– الإلتزام والمواظبة على أداء الفرائض والتمسك بالقيم والمبادئ.
– إنتقاء الإصدقاء وملازمة الصحبة الجيدة.
– الإكثار من الصوم والبعد عن المؤثرات الجنسية.
– إذا اضطررت للإحتكاك والتعامل مع الجنس الآخر فعاملهم كما تحب أن يعامل أخوتك.
– على البنت ان تحافظ على نفسها بالحياء واحترام النفس فالبنت الرخيصة لا يرغبها احد
– على الشاب ان يكون شهما ورجلا وان لا يحاول العبث بمشاعر بنات الناس

كيف نعالج الفراغ العاطفي:- (للأزواج)
– التغيير والتخلص من الروتين اليومي الممل:للتغيير والتجديد دوره الفعال في حل الكثير من المشاكل التي تطرأ بين الزوجين.
– الإحترام والتقدير المتبادل.
– إياك والتجاهل المتعمد وغير المتعمد سواء للزوج أو للزوجة والحرص على توفير الوقت اللازم للبيت.
– مراعاة الحقوق الزوجية للآخر واعلم أنا هذا حق مفروض وليس مكتسب.فإن لبيتك عليك حقا
– المداعبة والملاطفة والإطراب بالكلام الجميل واحتواءه على الثناء على محاسن الآخر
– الانسانية والرحمة والحنان مع الزوجة والاولاد

اسأل الله تبارك وتعالى ان يحفظ بناتنا وابنائنا وشاباتنا وشبابنا وان يرزق الجميع ازواجا وزوجاتا صالحين وصالحات وان ينعم على بيوت المسلمين بالاستقرار
هذا الموضوع جزء بسيط من دورة تدريبية نقوم بتدريبها عن السعادة الاسرية والزوجية وللاسف لم نلقى اهتماما مجتمعيا في تدريبها علما بان ماليزيا تشترط على الازواج الجدد لاتمام عقد الزواج اجتياز دورة رخصة قيادة الحياة الزوجية ولقد تقلصت نسبة الطلاق عندهم الى اضيق نطاق بعد اعتماد هذه الدورات التدريبية الاسرية





منقول من المدرب أ/ أحمد لطفي شاهين.

ماذا افعل في وقت الفراغ

ماذا افعل في وقت الفراغ

ماذا أفعل في وقت الفراغ

من أكبر المشكلات التي يعاني منها الشباب في عصرنا هي " وقت الفراغ " , وانها مشكلة عند الاطفال والمراهقين والشباب وحتى كبار السن , فوقت الفراغ عند بعض الاشخاص نعمة لانه يعرف كيف يقضيه ولكن عند البعض الاخر فهو نقمة لانه لا يعرف كيف يقضيه وكيف يتخلص منه , اليوم سوف نعرف (1) ما هو تعريف وقت الفراغ (2) وأضراره , (3) وبماذا علينا أن نقضيه .

ماذا نقصد بوقت الفراغ

هو تلك الاوقات التي لا يجد الانسان شيء يفعله ولا يمارس اي من النشاطات العلمية أو الادبية أو الثقافية والفنية أو الترويحية , والانسان بطبيعته لا يستطيع العيش دون أن يتفاعل مع المحيط الخرجي الذي حوله , فانه بحاجة لهذا التفاعل لاكتساب المعرفة أو للتسلية والترفيه , ووقت الفراغ يمكن أن يستغل بطريقة ايجابية أو سلبية حسب طبيعة الشغل وما يشغل نفسه .

أضرار وقت الفراغ

– فهو يدفع الشباب الى اللهو والعبث ويدفعهم الى سوء المرافقة , وقد يؤثر عليهم ذلك بجعلهم يتميزون باللامبالاة والاهمال , ومن ثم للانحراف والضياع .
– ووقت الفراغ أيضاً يدفع الشباب الى فعل أو التورط في الجرائم , كما يقول المثل الانجليزي : " الشيطان يجد عملاً للأيدي العاطلة لكي تعمل " .
– عدم استغلال وقت الفراغ بالاشياء النافعة يؤدي الى تأخر نضج الشباب جسمانياً وعقلانياً ونفسياً .
– ومن أهم أضرار وقت الفراغ هي الدخول في حالات الاكتئاب والامراض النفسية والتي قد تعطل سير حياة الكثير من الشباب .

كيف أقضي وقت الفراغ

طلب العلم , والعلم لا يتوقف وعند الانتهاء من مرحلة من مراحل التعليم يحبذ الانتقال الى المرحلة التي تليها .

تعلم بعض المعارات التي يحتاجها الشباب مثل الحاسوب ومهارات القراءة والكتابة ومهارات البحث .

– الاشتراك في الرحلات العلمية والاستكشافية والسياحية .

– الاشتراك في الاعمال التطوعية وخدمة المجتمع .

– ومن أهم الاشياء التي تقضي على وقت الفراغ هو " دور الاهل " في تنمية قدرات اولادهم ودلهم على الطريقة الصحيحة لقضاء وقت الفراغ , ويستطيع الاهل الاعلاء بدوافع اولادهم وغرائزهم.

قال الرسول صلى الله عليه وسلم : "" نعمتان مغبون فيهما كثير من الناس : الصحة والفراغ "" ..


انشاء الله يعجبكم هالموضوع …تقريبا ثلاث ارباع الناس يعانون من هذا الشيي و انشاء الله استفدتوا من هالموضووووعع

انتظر ردودكم …

أزمة جديدة تنتظر لبنان ومخاوف من شغور عسكري بعد الفراغ الرئاسي

أزمة جديدة تنتظر لبنان ..ومخاوف من شغور عسكري بعد الفراغ الرئاسي

تطرق أبواب لبنان أزمة جديدة، مع اقتراب انتهاء ولاية قائد الجيش العماد جان قهوجي، التي كانت انتهت في أيلول/سبتمبر الماضي ومددت حتى آب/أغسطس المقبل.ورصدت صحيفة "الشرق الأوسط" اللندنية أن الاستعجال بطرح موضوع تمديد ولاية قائد الجيش أدى إلى تعقيد الأزمة في لبنان مع إصرار رئيس

«الحوثيون» يمهلون القوى اليمنية 3 أيام لسد الفراغ السياسي

«الحوثيون» يمهلون القوى اليمنية 3 أيام لسد الفراغ السياسي

أمهلت جماعة الحوثي، اليوم الأحد، القوى السياسية في اليمن، 3 أيام لترتيب الوضع السياسي في البلاد، وسد الفراغ، مهددة باتخاذ إجراءات "بترتيب سلطة الدولة".وفي بيان صادر عن ما أسموه بالمؤتمر الوطني الموسع، والذي عقد على مدى ثلاثة أيام، بدعوة من زعيم جماعة الحوثي عبدالملك الحوثي،

الزمالك يؤهل موندومو لسد الفراغ الدفاعي

صور اخبار تفاصيل الزمالك يؤهل موندومو لسد الفراغ الدفاعي 2024 فيديو

يعكف الجهاز الفني لنادي الزمالك على تأهيل الكاميروني أليكسيس موندومو في مركز قلب الدفاع تحسبا للنقص الذي يعانيه الخط الخلفي للزمالك. وأصيب صلا

خليجية

لمشاهدة الخبر كامل اضغط على الرابط التالي

اضغط هنا

للمزيد من الاخبار

اخبار الجزيرة نت الاخبار كلها مقدمة من موقع الجزيرة نت , أخبار , الجزيرة , أحداث , عاجل , حصري

حكم مسح الوجه بعد الفراغ من الدعاء ؟

حكم مسح الوجه بعد الفراغ من الدعاء ؟

قالت أمانة الفتوى بدار الإفتاء المصرية إن الأئمة والفقهاء نصوا على استحباب مسح الوجه باليدين بعد الفراغ من الدعاء، وقال رسول الله صلى الله عليه وسلم: إذا دعوت الله فادع بباطن كفيك ولا تدع بظهورهما فإذا فرغت فامسح بهما وجهك)رواه ابن ماجه وأضاف