أوضح خبير التغذية الفرنسي فرانك جنيون، أن الكاكاو هو الغذاء السوبر لفوائده العديدة على الجسم، فهو غني بمركبات "الفلافويد" التي تساعد على الوقاية من أمراض القلب والسرطان. وأضاف أن الكاكاو مضاد للأكسدة وله تأثير قوي ضد الاكتئاب المؤكسد الذي يسبب الشيخوخة وأيضاً الأوعية الدموية، حسبما نشرت
اصنعي بنفسك ماسكات لتنقية البشرة من السموم والشوائب مع هذه الوصفات:
ماسك القهوة والكاكاو: اخلطي مقدار ملعقة كبيرة من القهوة مع ملعقة كبيرة من الكاكاو مع ملعقة صغيرة من عسل النحل الطبيعي الصافي وبضع قطرات من الماء النقي للعجن ويتم خلط هذه المقادير جيداً حتى التجانس ويوضع هذا الماسك على بشرة وجه نظيفة ويترك مدة من 20 إلى 30دقيقة حتى يجف وبطريقة فرك البشرة في حركات دائرية يتم إزالة الماسك من على بشرة الوجه ويشطف الوجه بالماء الفاتر ثم بعدها يتم مسح الوجه بالتونر المناسب لنوعية البشرة.
ماسك البندورة والعسل: يتم خلط مقدار ملعقة كبيرة من عصير البندورة مع ملعقة كبيرة من عسل النحل الطبيعي الصافي ويتم خلط هذه المقادير جيداً حتى التجانس ويتم وضع هذا الماسك على بشرة وجه نظيفة ويترك مدة من 20 إلى 30 دقيقة حتى يجف تماماً وبعد ذلك يتم شطف البشرة بالماء الفاتر ويتم مسح الوجه بالتونر المناسب لنوعية البشرة.
ماسك البقدونس والليمون: اخلطي مقدار ملعقة كبيرة من البقدونس المفروم مع نصف عصير ليمونة وبضع قطرات من الماء النقي للعجن ويتم خلط كل هذه المقادير حتى التجانس وتوضع على بشرة وجه نظيفة وتترك مدة من 20 إلى 30 دقيقة حتى يجف الماسك تماماً وبطريقة فرك البشرة في حركات دائرية حتى لا تترهل البشرة يتم إزالة الماسك من على بشرة وجهك وبعد ذلك يتم مسح الوجه بالتونر المناسب لنوعية البشرة.
المصدر/ نهر الأناقة والجمال > العناية بالبشرة
