ما
نوع الرياضة المسموح بممارستها للمصاب بالبواسير؟ استشارات طبيه علميه طب
السؤال:
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بارك الله فيكم، وجزاكم الله عنا كل خير على ما تقدمونه من نصائح طبية، واستشارات نفسية، وغيرها، جعلها الله في ميزان حسناتكم.
لدي استفسار بسيط: أصبت منذ شهرين بالبواسير الخارجية لأول مرة في حياتي بسبب الإمساك -والحمد لله على كل حال- وأنا منتظم على العلاج، وهو كالتالي:
1- حبوب (Daflon 500mg).
2- ملين معدة (Agiolax).
3- نوعان من الدهان الموضعي (عند اللزوم).
استفدت من عدة استشارات، وأسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيني ويشفي من كتبها شفاء لا يغادر سقمًا، وأن يبارك ويجزي خيراً من رد عليها.
السؤال الأول: ما هي الرياضات المسموح بممارستها الآن، وأنا مستمر على العلاج؟ فأنا أعلم بأن الرياضات التي بها جهد زائد ممنوعة، وأريد أن أعلم ما هو المسموح والممنوع في حالتي بالتفصيل.
السؤال الثاني: هل هناك أي تعارض دوائي بين (Daflon) وبين (Seroxat) بأي شكل من الأشكال وبأي نسبة ممكنة؟
أرجو الإجابة عن السؤالين بالتفصيل، وجزاكم الله عنا خير الجزاء.
الإجابــة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ سائل حفظه الله.
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، وبعد:
ليس هناك ممنوع في الرياضة، ولكن لكل مقام مقال، والمشي هو الرياضة المناسبة لكل الأعمار ولكل الحالات الصحية، بالإضافة إلى التمارين الرياضية، مثل: الثني، والمد، والضغط.
علاج البواسير الأساسي يتم من خلال علاج الإمساك، عن طريق الإكثار من شرب الماء والعصير، خصوصًا عصير الخوخ والتين المجفف والبرتقال، وتناول الخضار المطبوخ، والسلطات، والأطعمة ذات الألياف الطبيعية، مثل حبوب البقوليات الكاملة، كالقمح، والأرز الأحمر، والخضروات الطازجة، والخبز الأسمر، والذرة، ونحصل عليها من المخابز ومحلات البقول، وتؤكل مباشرة مع الزبادي، وتُضاف إلى السلطات، وكذلك فاكهة التين الطازج، أو التين المجفف المنقوع، وزيت الزيتون المضاف إلى السلطات، كل هذه الأشياء تمد الإنسان بالماء، والألياف المطلوبة لتكوين براز لين يخرج بسهولة.
يتناول كذلك حبيبات (Agiolax) ملعقة كبيرة مرتين يوميًا للمساعدة في علاج الإمساك، وجرعات كبسولات الدافلون يتم تناول كبسولتين 3 مرات يوميًا لمدة 4 أيام، ثم كبسولتين مرتين يوميًا لمدة 3 أيام، ثم كبسولتين يوميًا لمدة شهرين، مع وضع تحاميل هيموكلار أو بروكتو جليفينول، ومنها كريم أيضًا يوضع جزء منه في الخارج، وجزء داخل الشرج، مع تناول أقراص مسكنة، مثل بروفين 600 مج عند اللزوم بعد الأكل عند الإحساس بالألم، وممارسة الرياضة، والمشي؛ لأن الجلوس كثيرًا يساعد على تكون البواسير، وترك التوابل الحارة والشطات في الطعام.
وليس هناك تعارض بين تناول حبوب (Seroxat) والاسم العلمي لها (paroxetine) وهو أحد الأدوية المعالجة لحالات الاكتئاب، وبين كبسولات دافلون التي تعالج قصور الأوعية الدموية والبواسير خصوصًا، فلا بأس من تناولهما في نفس الوقت.
وفقك الله لما فيه الخير.
منقووووووووووول
