تعرف على الأشياء التي تستطيع مساعدتك لتقوية الذاكرة؟
هل تعلم أن هناك العديد من الأشياء التي تستطيع مساعدتك لتقوية الذاكرة، خصوصًا عند المذاكرة للمدرسة، من أهم هذه النقاط التركيز، فلكي تنتقل المعلومات من الذاكرة قصيرة المدى إلى الذاكرة طويلة المدى عليك أن تحضِّر المعلومات في ذهنك بنشاط.
لذلك من الضروري الانتباه إلى شرح المعلم أثناء الحصة، كما يجب مذاكرة المواد خلال عدة جلسات وليس دفعة واحدة قبل الامتحان حتى تستطيع تذكر ما درسته بارتياح.
