طبيب يقدم وصفة سحرية لإنقاص الوزن بعد رمضان
تناول السكريات قبل النوم يؤدي للسمنةالشاي الأخضر يخلص الجسم من السمومضبط الساعة البيولوجية يحمي القولونالتوتر يسبب زيادة الوزننقص فيتامين "ب" يؤدي للضعف العضليالسمنة تعد البوابة الرئيسية لأمراض العصر، وهى زيادة وزن الجسم عن المعدل الطبيعي بسبب تراكم الدهون الناجمة عن زيادة حجم الخلايا الدهنية، مسببة
