موقع جريدة اليوم السعودية التي تصدر بالمنطقة الشرقية بالمملكة العربية السعودية
لمشاهدة الخبر كامل اضغط على الرابط التالي
اخبار الجزيرة نت الاخبار كلها مقدمة من موقع الجزيرة نت , أخبار , الجزيرة , أحداث , عاجل , حصري
يحقق منهج الاسلام أركان الصحة النفسية في بناء شخصية المسلم بتنمية هذه الصفات الأساسية :
1- قوة الصلة بالله
2- الثبات والتوازن الانفعالي
3- الصبر عند الشدائد
4- المرونة في مواجهة الواقع
5- التفاؤل وعدم اليأس
6- توافق المسلم مع نفسه
7- توافق المسلم مع الآخرين
******
1- قوة الصلة بالله:
وهي أمر أساسي في بناء المسلم في المراحل الاولى من عمره حتى تكون حياته خالية من القلق والاضطرابات النفسية .. وتتم تقوية الصلة بالله بتنفيذ ماجاء في وصية الرسول صلى الله عليه وسلم لعبدالله بن عباس :
"يا غُلامُ إني أُعَلِّمُكَ كَلِماتٍ: احْفَظِ اللَّهَ يَحْفَظْكَ ، احْفَظِ اللَّهَ تَجِدْهُ تُجاهَكَ ، إذَا سَألْتَ فاسألِ اللَّهَ ، وَإِذَا اسْتَعَنْتَ فاسْتَعِنْ باللَّهِ , وَاعْلَمْ أنَّ الأُمَّةَ لَوِ اجْتَمَعَتْ على أنْ يَنْفَعُوكَ بِشَيْءٍ لَمْ يَنْفَعُوكَ إِلاَّ بِشَيْءٍ قَدْ كَتَبَهُ اللَّهُ لَكَ ، وَإِنِ اجْتَمَعُوا على أنْ يَضُرُوكَ بِشَيْءٍ لَمْ يَضُرُوكَ إِلا بِشَيءٍ قد كَتَبَهُ اللَّهُ عَلَيْكَ ، رُفِعَتِ الأقْلامُ وَجَفَّتِ الصُّحُفُ " رواه الترمذي وقال: حديث حسن صحيح وفي رواية غير الترمذي زيادة "احْفَظِ اللَّهَ تَجدْهُ أمامَكَ ، تَعَرَّفْ إلى اللّه في الرَّخاءِ يَعْرِفْكَ في الشِّدَّةِ ، وَاعْلَمْ أنَّ ما أخْطأكَ لَمْ يَكُنْ لِيُصِيبَكَ ، وَمَا أصَابَكَ لَمْ يَكُنْ لِيُخْطِئَكَ وَاعْلَمْ أنَّ النَّصْرَ مَعَ الصَّبْرِ ، وأنَّ الفَرَجَ مَعَ الكَرْبِ ، وأنَّ مَعَ العُسْرِ يُسراً"
*******
——————————————————————————–
2- الثبات والتوازن الانفعالي :
الايمان بالله يشيع في القلب الطمأنينة والثبات والاتزان ويقي المسلم من عوامل القلق والخوف والاضطراب …
قال تعالى :
" يُثَبِّتُ اللّهُ الَّذِينَ آمَنُواْ بِالْقَوْلِ الثَّابِتِ فِي الْحَيَاةِ الدُّنْيَا وَفِي الآخِرَةِ "
"فَمَن تَبِعَ هُدَايَ فَلاَ خَوْفٌ عَلَيْهِمْ وَلاَ هُمْ يَحْزَنُونَ "
"هُوَ الَّذِي أَنزَلَ السَّكِينَةَ فِي قُلُوبِ الْمُؤْمِنِينَ لِيَزْدَادُوا إِيمَانًا مَّعَ إِيمَانِهِمْ"
*******
——————————————————————————–
3- الصبر عند الشدائد :
يربي الاسلام في المؤمن روح الصبر عند البلاء عندما يتذكر قوله تعالى :
"وَالصَّابِرِينَ فِي الْبَأْسَاء والضَّرَّاء وَحِينَ الْبَأْسِ أُولَئِكَ الَّذِينَ صَدَقُوا وَأُولَئِكَ هُمُ الْمُتَّقُونَ"
وقول الرسول صلى الله عليه وسلم :
"عجبا لأمر المؤمن إن أمره كله خير وليس ذلك لأحد إلا للمؤمن إن أصابته سراء شكر فكان خيرا له وإن أصابته ضراء صبر فكان خيرا له"
*******
——————————————————————————–
4- المرونة في مواجهة الواقع :
وهي من أهم مايحصن الانسان من القلق او الاضطراب حين يتدبر قوله تعالى:
"وَعَسَى أَن تَكْرَهُواْ شَيْئًا وَهُوَ خَيْرٌ لَّكُمْ وَعَسَى أَن تُحِبُّواْ شَيْئًا وَهُوَ شَرٌّ لَّكُمْ وَاللّهُ يَعْلَمُ وَأَنتُمْ لاَ تَعْلَمُونَ"
*******
——————————————————————————–
5- التفاؤل وعدم اليأس :
فالمؤمن متفائل دائما لا يتطرق اليأس الى نفسه فقد قال تعالى :
"وَلاَ تَيْأَسُواْ مِن رَّوْحِ اللّهِ إِنَّهُ لاَ يَيْأَسُ مِن رَّوْحِ اللّهِ إِلاَّ الْقَوْمُ الْكَافِرُون"
ويطمئن الله المؤمنين بأنه دائماً معهم , اذا سألوه فإنه قريب منهم ويجيبهم اذا دعوه :
"وَإِذَا سَأَلَكَ عِبَادِي عَنِّي فَإِنِّي قَرِيبٌ أُجِيبُ دَعْوَةَ الدَّاعِ إِذَا دَعَانِ فَلْيَسْتَجِيبُواْ لِي وَلْيُؤْمِنُواْ بِي لَعَلَّهُمْ يَرْشُدُونَ"
وهذه قمة الأمن النفسي للانسان .
*******
——————————————————————————–
6- توافق المسلم مع نفسه :
حيث انفرد الاسلام بأن جعل سن التكليف هو سن البلوغ للمسلم وهذه السن تأتي في الغالب مبكرة عن سن الرشد الاجتماعي الذي تقرره النظم الوضعية وبذلك يبدأ المسلم حياته العملية وهو يحمل رصيداً مناسباً من الأسس النفسية السليمة التي تمكنه من التحكم والسيطرة على نزعاته وغرائزه وتمنحه درجة عالية من الرضا عن نفسه بفضل الايمان والتربية الدينية الصحيحة التي توقظ ضميره وتقوي صلته بالله .
*******
——————————————————————————–
7- توافق المسلم مع الآخرين :
الحياة بين المسلمين حياة تعاون على البر والتقوى ,
والتسامح هو الطريق الذي يزيد المودة بينهم ويبعد البغضاء ,
وكظم الغيظ والعفو عن الناس دليل على تقوى الله وقوة التوازن النفسي :
"وَلا تَسْتَوِي الْحَسَنَةُ وَلا السَّيِّئَةُ ادْفَعْ بِالَّتِي هِيَ أَحْسَنُ فَإِذَا الَّذِي بَيْنَكَ وَبَيْنَهُ عَدَاوَةٌ كَأَنَّهُ وَلِيٌّ حَمِيمٌ * وَمَا يُلَقَّاهَا إِلا الَّذِينَ صَبَرُوا وَمَا يُلَقَّاهَا إِلاّ ذُو حَظٍّ عَظِيم"
الأدويةالنفسية تسبب ضعف شديد في القدرات العقليةوضآلة (صغر) حجمالدماغ ,وتسببكسل وتعب شديد وحاد في الجسم ,وتسببأيضا كسل حاد وفظيع في الغدة الدرقية .
ومنأعراض كسل الغدة الدرقية :ضعفشديد في القدرات العقلية وضعف التفكيروالفهم والإستيعاب وفقدان الذاكرة وفقدانالعقل ,وكسلوتعب شديد وحاد في الجسم .
والذيينشط الغدة الدرقية ويقويها ,وينميالدماغ ويقويه ,وينشطالجسم ويقويه :هواليود واليود مركز بكمية كبيرة جدا جدافي ماء السمك .
وعلاجذلك :
مـاءالسمك و الاغتسال بالسدر .
مـاءالسمك طريقته :تؤخذقطعة سمك كنعد مربعة ,يزالالجلد عنها ,ونضعالسمكة في ماء إلى حدها أو فوقها ,ويوضععلى نار هادئة لمدة دقيقتين أو ثلاث دقائقفقط لئلا يفقد اليود والمواد
الغذائية. ثمنفتح 3أو 4برتقالونعصرها ,ثميخلط مـاء السمك مع عصير البرتقال
ثميوضع في الثلاجة ويشرب باردا .ويشربعلى الريق ,و لايؤكل بعدها شيء لمدة ساعة أو ساعتين لكييستفيد منه الجسم .
مـاءالسمك يحتوي على تركيز كبير جدا من اليود.
ـالإغتسال بالسدر :
السدريسرع من الشفاء بشكل كبير جدا وينشط الجسمويقويه ويجذب الآلام من الجسم بشكل كبيرجدا.
السدريوضع على جمييع الجسم والرأس ويغتسل به.
مصادراليود :الطحالبوهواء البحر وماء السمك مركز فيه اليودبكمية كبيرة جدا جدا
فقطفقط لاغير .
فقر الدم المنجلي من أشهر أمراض الدم الوراثية الانحلالية التي تسبب تكسر كريات الدم الحمراء واكثرها شيوعاً على مستوى العالم بشكل عام في دو
لمشاهدة الخبر كامل اضغط على الرابط التالي
للمزيد من الاخبار
اخبار الجزيرة نت الاخبار كلها مقدمة من موقع الجزيرة نت , أخبار , الجزيرة , أحداث , عاجل , حصري
أطلقت الأمانة العامة للصحة النفسية حملة للتوعية باضطراب "فرط الحركة ونقص الانتباه". وقالت الأمانة، اليوم الإثنين، إن الحملة ستمتد لمدة أسبوع كامل، والتي تعتبر امتداداً للحملات التي تواصلت على مدار الأعوام الماضية وحققت نجاحاً ملحوظاً في مجال التعريف بالاضطراب وكيفية التعامل معه، وفقاً لما ورد بوكالة
«الدورة النفسية» في التربية الأساسية تأييد أكاديمي وانقسام طلابي
المصدر: منتديات عروس الكويت – من قسم: مدونة الكويت اخبار الكويت
الرياض- الوئام: أقام مركز مطمئنة للطب النفسي عددا من المحاضرات التوعوية النفسية والفعاليات المفتوحة بمناسبة اليوم العالمي للصحة النفسية بالتعاون مع شركة “ليلي Lilly ” وذلك يوم الأحد 16 / 10 / 2024…
لمشاهدة الخبر كامل اضغط على الرابط التالي
للمزيد من الاخبار
اخبار الجزيرة نت الاخبار كلها مقدمة من موقع الجزيرة نت , أخبار , الجزيرة , أحداث , عاجل , حصري
السؤال:
بسم الله الرحمن الرحيم
أنا متزوجة منذ 5 سنوات, ولدي طفلان, ولد عمره 3 سنوات, وطفلة عمرها 4 أشهر, لم أكن أعرف عند زواجي بالوضع المرضي لعائلة زوجي, فحماتي تعاني من انفصام في الشخصية, ولها أوقات تتخيل فيها أن أحد يسجل لها, أو يراقبها, وينقل أخبارها لأعدائها, وتكون في حالة ثورة شديدة, كل فترة على هذا الحال.
الأخ الأوسط متزوج, ولديه طفلان, وزوجته في طريقها إلى الطلاق, كان يعاني من الاكتئاب الحاد, ويتعالج منذ سنوات, ولكن في الفترة الأخيرة بدأت حالته تسوء, وبدأ يعيش نفس التخيلات، يظن أن أحد يسجل له يراقبه, إلى جانب أنه بدأ تناول البانجو, والتراماول, وهو عصبي لدرجة بشعة.
الأخ الأصغر عند دخولي البيت كان جيدا, ولكن نظرا للضغوط ذهب لدكتور نفسي, وهو يعاني من الاكتئاب, ولكن تحسنت أحواله منذ ترك البيت, ويعمل في محافظة أخرى.
الأخت متزوجة, ولديها طفلان, منذ سنة كان لديها مشكلة مع زوجها, وعاشت مع والداتها (حماتي) فترة إلى أن تم حل مشكلتها, ولكن ما حدث أنها تعبت أيضا, وذهبت لدكتور نفسي, وتم تشخيص حالتها (بالوسواس القهري) الخاص بالنظافة.
أما زوجي -وهو المهم- فقد ذهب مرة بعد الزواج لدكتور نفسي, فعنده اكتئاب أيضا, استمر على العلاج فترة, وعدها تركه.
سؤالي: أخشى على أولادي من هذا البيت, وقد قررت الابتعاد عنهم؛ لأنجو بنفسي وأولادي, فأعصابي لم تعد تتحمل، فهل يعتبر المرض وراثيا؟ وهل ممكن أن ينتقل لأولادي -لا قد الله-؟
هل الحل أن أعيش بعيدا عنهم في بيت أهلي؟
الإجابــة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ ssamar حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
أيتها الفاضلة الكريمة: تخوفاتك حول العوامل الوراثية المتعلقة بالأمراض النفسية هو خوف مبرر، لأن الكثير والكثير جدًّا قد أُشيع حول هذا الموضوع، والذي أود أن أوضحه لك هو أن معظم الحالات النفسية -وكذلك الحالات العقلية أو الذُّهانية- لا نستطيع أن نقول أن هناك سببًا واحدًا هو الذي آل إليها، لكن قد تجتمع عدة أسباب مع بعضها البعض وتؤدي إلى هذه الحالات، والعوامل الوراثية قد تلعب دورًا، وكذلك العوامل البيئية والتربوية.
بالنسبة للعوامل الوراثية: كلما اقترب الأقرباء جينيًا من شخص آخر مصاب بمرض نفسي أو عقلي هنا قد تكون احتمالية حدوث المرض لذاك الشخص موجودة، لكنها متفاوتها، وفي معظمها -أي هذا الاحتمالية- ليست بالشديدة، مثلاً إذا كان الوالدين مصابان بمرض كمرض الفصام -وهذه حالات نادرة- هنا احتمالية أن يُصاب حوالي ثلث الذرية بهذا المرض واردة، أما إذا كان أبٌ واحد هو المصاب بهذه الحالة فنستطيع أن نقول أن حوالي عشرة بالمائة فقط من الذرية ربما يُصابون بهذا المرض.
والذي يورَّث ليس هو المرض نفسه، إنما الاستعداد لها، وإذا كانت هناك ظروف تربوية تعويضية ربما تقلل من فرص حدوث المرض إذا كان الأثر الجيني مُثبت ومؤكد.
في حالة أطفالك: أنت الحمد لله سليمة، وحتى زوجك لا يعاني من مرض أساسي، أعتقد أن هذا يُقلل فرصة الأثر الوراثي لدرجة كبيرة، لكن قطعًا لا أستطيع أن أنفيه النفي القاطع، الذي أنفيه هو أنه لا توجد عوامل وراثية مباشرة، يعني ليس هنالك نقلاً لجينيات من الأب أو الأم لأبنائهم، إنما الذي يُنقل هو ربما يكون الاستعداد للمرض.
في حالة أسرتك الكريمة -أي في حالة أطفالك- أعتقد أن هذه الاحتمالية احتمالية ضعيفة جدًّا، ومع احترامي الشديد لأسرة زوجك فالشخص الوحيد الذي أراه الآن مُصاب بمرض حقيقي هو والدة زوجك الكريمة، أما الأخ الذي يتعاطى الحشيش والترامادول قطعًا هو يتناول مؤثرات عقلية قوية جدًّا، وربما يكون لديه بالفعل بعض الاستعداد للمرض، لكن العوامل المهيأة الأساسية والتي ساعدت على استمرارية ظهور المرض هي الحشيش والترامادول.
أيتها الفاضلة الكريمة: حاولي أن تنشِّئي أبنائك التنشئة الصحيحة، وعليك بالدعاء لهم، ولا تنزعجي كثيرًا، ولا تقفي أيضًا موقفًا سلبيًا من أهل زوجك يجلب لك عدم الارتياح، وربما القيل والقال، وهذا قطعًا لا تريديه لنفسك ولا لزوجك.
وأنا أقول لك: الآن حتى الناس يتعايشون مع بعضهم البعض، فكرة الأسرة الممتدة أصبحت ضعيفة جدًّا، وأصبحت الأسر نووية إلى درجة كبيرة، بمعنى أن الإنسان حتى لو عاش وسط البيت الكبير -بيت الأسرة الكبير- سوف يكون له شيء من الخصوصية، والناس مشغولة، ويمكن للإنسان أن يتخذ منهجه التربوي الذي يريده لأبنائه.
بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا.
منقووووووووووول
أوصت حلقة نقاش نظمتها أمانة اللجنة الوطنية لمكافحة المخدرات تحت عنوان (الإعلام ومواجهة المخدرات) في ختام أعمالها أمس، بتشديد الرقابة على العيادات النفسية الخاصة التي ساهمت في انتشار الإدمان على بعض الأدوية النفسية، ومطالبة الجهات المختصة بتقنين نشاطها الدوائي ومراقبته خاصة الأدوية التي يحظر صرفها إلا بوصفة طبية. وأن تشمل برامج التوعية جميع الفئات، وتستخدم في إيصالها القنوات الأربع (الأسرة والمدرس
السلآم عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف تحمي طفلك من المشاكل النفسية ..
الطفل كائن رقيق سهل التشكيل وسهل التأثر بما يدور حوله ومن هنا تكون مسؤلية الآباء والأمهات كبيرة في تنشئة الطفل وتوجيهه .. اما الى الطريق الصحيح فينشأ شابا على نهج سليم بعيدا عن الاضطرابات والمشاكل النفسية .. واما ان ينشأ مليئاً بالعقد النفسية التي تؤدي به اما الى الجنوح او المرض النفسي
طفل في عيادة نفسية .. تجربة لا تدعو للخجل
************
هناك أسباب عديدة يمكن أن تدفع بالطفل للذهاب إلى الطبيب النفسي فقد يرى الأب والأم أو مدرس الفصل أن ذهاب الطفل للطبيب النفسي أفضل له إذ يشعره بنوع من التحسن.
ربما واجه الطفل مشكلات في التعامل مع الزملاء أو الأخوة، وربما مع الوالدين وقد تواجهه مشكلات في دراسته، أو في درجة تركيزه في الفصل الدراسي أو أن أداءه لواجباته المدرسية أو أن تكون درجاته اقل من المستوى الذي يرى والديه أنه يستطيع الوصول إليه وهناك أسباب أخرى كأن يكون الطفل شديد الخجل أو لديه مشكلات في تكوين صداقات أو أن يشعر بدرجة كبيرة من الحزن أو الخوف أو القلق ولهذه الأسباب جميعها يمكن أن يكون ذهاب الطفل للطبيب النفسي هو الطريقة المثلى للحديث عن مشاعره.
في عيادة الطبيب النفسي:
***************
إن عيادة الطبيب النفسي لها وضعها الخاص، فبدلا من الفحص على سرير الكشف بأدوات الطبيب يجلس الطفل على كرسي مريح ليتحدث، أو يلعب بالألعاب وأحيانا يرسم صورا، فلا يوجد حقن أو دواء، وإذا كان لدى الطفل مشكلات في أداء الواجب المدرسي، فيمكن للطبيب أن يطلب منه حلا لبعض الأسئلة والألغاز فذلك يساعد الطبيب على أن يفهم كيف يفكر الطفل ويتعلم.
والطبيب النفسي دائما ما يرغب في أن يشعر الطفل بالراحة، فهو لن يجبره على أن يفعل شيئا أو أن يتحدث عن شيء لا يود الحديث عنه.
و قد يصحب الطفل الوالدين في أول زيارة للطبيب النفسي ويجلسون جميعا ليتحدثوا عن مشاعر الطفل ومشاكله أو المواقف التي قد تثير ضيقه، وبعد أن يشعر الطفل بشيء من الراحة، ربما يود الطبيب في التحدث إلى الطفل بمفرده أو التحدث إلى الوالدين بمفردهما.
والزيارة الأولى تتعلق بتفهم الطبيب للمشكلة التي يود الطفل أو والديه في أن يجدوا العون في حلها، وليتعرف على جانب من شخصية الطفل، ويتلوها عد من الزيارات للعمل على حل تلك المشكلات، وعلى ع زيارتك للطبيب لمرة واحدة لتعالج التهاب الحلق أو ما شابهه، فأحيانا يكون من الضروري أن يذهب الطفل للطبيب النفسي عدة مرات قبل أن يشعر بأنه أفضل .
كثير من الأطباء النفسيين سيطلبون إلى الطفل أن يضع أهدافا لنفسه أو أن يدون ملاحظات يعبر فيها عن مشاعره بين الزيارات، وحينما يذهب الطفل للطبيب النفسي عليه أن يتأكد أن معه مذكرته التي يدون بها ملاحظاته، وبهذه الطريقة يمكنه أن يحدد مدى التحسن الذي يطرأ عليه.
مساعدة الطبيب النفسي ليست أمرًا مخجلاً:
***********************
بعض الأطفال يشعرون بأن الذهاب للطبيب النفسي طلبا للمساعدة هو علامة من الضعف أو أنه يعني أن الطفل مصاب بالجنون، ولكن هذا النوع من التفكير لا يبدو صحيحا على الإطلاق فإذا ما أصيب أي منا بخدش صغير على سبيل المثال فإنه يغسل الجرح ويضع ضمادة عليه ولكنك إذا ما أصيب بجرح غائر أو ر في أحد عظامه، فإنه يدرك انه بحاجة إلى طبيب متخصص وحتى الكبار يدركون انهم بحاجة للمساعدة بزيارة متخصص ليخضعوا لمتابعة تساعدهم على التحسن.
وكذلك فإن أفكارنا ومشاعرنا تعمل بذات الطريقة فإذا كان لدينا مشكلة بسيطة نستطيع أن نتجاوزها بأنفسنا أو بأن يساعدنا على حلها الأصدقاء والمقربين أو الأقل في المنزل ولكن إذا لم نستطع التعامل مع تلك المشكلة فمن الأفضل أن نذهب إلى الطبيب حتى نصل إلى درجة من التحسن بدلا من تجاهل المشكلة حتى تتطور للأسوأ.
فالأشخاص الذين يتبعون الطبيب النفسي ليسوا مجانين وإنما هم بحاجة إلى المساعدة فإذا كنت بحاجة للمساعدة فالذهاب إلى الطبيب هو التصرف الصحيح الذي عليك أن تفعله، فكل منا يكون لديه مشكلات لبعض الوقت، ومن الحكمة أن نتحمل المسئولية ونتعامل مع تلك المشكلات.
ولكن بعض الأطفال لا يتفهون ذلك، فإذا ما ذهب الطفل إلى الطبيب النفسي فلا يجب أن يشعر بأن عليه إبلاغ الجميع، تماما كما أنك لن تبلغ العالم بأسره بأن لديك آلام في معدتك،
وإذا لم يروق للطفل شخصية الطبيب المختص أو المعالج له، فإن الأمر يستحق أن يخبر به والديه وبناء على تقييمهما للموقف ربما يمكنه الذهاب إلى طبيب آخر .
**************
طفلك بحاجة إلي طبيب نفسي وهذه هي الأسباب:
*****************
السرقة والكذب والهروب من المدرسة والتلعثم والتأتأة وقضم الأظافر والفزع أثناء النوم والمشي أثناء النوم ومص الأصابع والتبول اللاإرادي وغيرها كلها أعراض تدل على أن طفلك في حاجة إلى طبيب نفسي
ولم العجب أليس طفلك – مهما صغر سنه – إنسانًا يشعر ويتألم ويقلق ويحزن ويفرح ويكتئب أيضًا لما يدور حوله داخل المنزل أو في المدرسة أو بين الزملاء والجيران..
ولهذا فمن الخطأ اعتبار هذه الأعراض أعراض عادية تحدث لكل الأطفال، أو أشياء تخجل منها الأسر وتخشى أن تبوح بها أو تكشف عنها خاصة إذا كان الأمر يتعلق بفتاة صغيرة يمكن أن يؤثر على سمعتها في المستقبل، فالمتخصصون في طب نفس الأطفال يؤكدون أن لهذه الأعراض علاجات حسب كل حالة تنقذ الطفل من آلامه النفسية ومن نظرات الآخرين واستهزائهم، كما أنها تنقذ الوالدين من معاناتهم وما قد يتعرضون له من مواقف لا يحسدون عليها.
