«الساونا» تقلل فرص الإصابة بالنوبات القلبية
كشفت الأبحاث الطبية الحديثة أن جلسات الساونا تساهم في تقليل فرص الإصابة بالنوبات القلبية وأمراض الأوعية الدموية.وأفادت الدراسات بأن التعرض لحرارة عالية من حمامات البخار والتي تتراوح دراجاتها ما بين 80 إلى 100 درجة مئوية مرتبط بتحسين الدورة الدموية وخفض ضغط الدم وتحسين وظائف القلب،
